ゆきち♨️

本日のサ活は、夫の行きたいところにしようと決めていた。

当初は「回数券の有効期限があるし、心のホーム‼️」一択だったが、
お気に入り施設が来月で閉店のニュースを知り、そこも候補に挙がる。

だが結局彼が選んだのは、
一昨日ぶりの仙台コロナの湯。

「いずちゃんともちゃんの熱波、しばらく浴びてねぇな。明日あるんだね。」
が決め手となる。

夫用のアオレンジャーBSH虚無僧（スモーク君付き）午前に届き受け取り、いざコロナの湯へ出陣🚙

全身洗浄。髪洗うの超ラク〜😍

爆音スチーム発動のため、浴槽入らずスチームサウナへ。
本日の塩は死海の塩。粒タイプではなくフレークタイプで溶けやすく塗りやすい。
外気浴後にまた爆音発動し、そのままスチームサウナにイン。
次もまた爆音来たけどスルーしてタワーサウナ。カラカラな空気と檜の香りがたまらん。

岩盤浴フロアへ移動。14時ホットバーニングを受ける。超満員。人気上がったなぁ。

クールルーム省いて浴室へ行こうとしたら、男子ドラクエ軍団が広がり歩行し、追い越せない。
脱衣所近くで彼らがふざけて体当たりなどを始めたので、
「群れて戯れるのやめて‼️邪魔‼️」と言っちまった。こういうの嫌。

浴室で汗を流し、14時半過ぎに夫と合流。
定食様方も続々登場。ご挨拶。

鯖味噌熱波15時回、超満員‼️44人だってよ⁉️人口密度高し。
虚無僧ハット率、いつもより高し。
鯖味噌のロウリュ・アウフによる体感温度、どんどん上がって最後は立てないくらい高し。

続けて、15時半のお約束のホットバーニングも受ける。
夫が珍しく途中ですっ飛んで退場。
この時間のは本当あぢぃよね🔥

我々夫婦、クールルームにいたのはほんのわずか。
「水風呂行くべ‼️」と浴室にまっしぐら。

夫17時回を受けるまでの間に、私はスチームとタワーと、今度はお風呂も堪能。
最近は炭酸泉しか入ってなかったけれど、今日は電気風呂やジェットバス、内湯にも浸かる。
今日のお気に入りはマッサージバス。

ここまで全て楽しかったが、
夕食時、チャーシューメン頼んだのにチャーシューが1枚しかないというプチ事件発生。
申告して乗せてもらうも、美味しいと聞いていて注文した品だっただけに、萎える。
無理に気持ちを上げなくていい、と自分に許可。

19時回、熱いなんてもんじゃない🔥
本日一度もスタンできず。虚無僧被っても、おててがあぢくて無理‼️
立てぬと思ったら立たぬ。それも我が身の安全対策。

先週ご一緒したご夫妻の奥様と互いに自己紹介。また会いましょう😁とご挨拶。

水風呂でクールダウンし、洗って湯船に浸かり、本日の活動終了‼️

サ活を存分に楽しめた3連休と
ご一緒した皆様に感謝🙏

チャーシューメン

picは申告して規定枚数乗せた後。余分な時間をとったことで湿気った海苔のビジュアルがまた悲しい。

本日2軒目のサ活先・・・

当初はしごするつもりじゃなかったけど、
楽しかったことを「楽しかった」で終わらせるためのセルフケア・アフターケアが、
今回は重要な鍵を握る模様。
目と鼻と喉に少々刺激があったので、違う空気と水で洗い流したい。

2ヶ所で迷うも、
・ユッカ濁り湯に入りたい。
・タイプの違うサ室が3つもある➡️1回ずつ入ればちょうどいい時間になりそう。
の理由で、汗蒸幕のゆに決定。

回数券使用でイン。
汗蒸幕もしばらく行ってなかったなぁ。
最後に行ったのって、サ活四姉妹で行った時？いや、赤ワインが白ワインだった時？とうろ覚えですが、まあよしとします😁

軽く洗浄して、まずは変わり湯へ。
本日はマスカットの香りだそうで・・・また🍇シリーズ🤣
バイブラはイイねぇ。身体が軽くなるわ。

続いては、お約束の「薄めの」ユッカ濁り湯。足元が見えて安全だし、香りもちゃんとするし、このくらいの薄さは好き。

最初のサウナは紫水晶。
2人しかいなかったので、マットがなるべく乾いてるベッドを選択し、マットを裏表ひっくり返してセット。横になります。
寝サウナで眠れないタイプの私も、今日はいけるかな？と、ちょっぴり期待。

しかし、2分で汗ダラダラ。前に来た時よりもなんだか熱くないっすか？
（温度計見るの忘れた）
夏から秋に移り変わったと言っても、最近残暑が厳しかったもんな〜なんて考えてたところで、思い出しました。

わかった💡
さっき食べた、七味唐辛子たっぷりかけたカレーうどん効果だよっ‼️
カプサイシンが体内を巡ってるんだわ、きっと。
結局、5分でギブアップ。
洗い流して水風呂へ。
17℃ですか。これくらいが好き✨

リクライニングで、少々雨に当たりながら外気浴。ものすごーく調いました。

次、汗蒸幕ドーム。
4時の位置が空いていたので、そこに椅子置いてサウナマット敷いて着座。
入ったら少々異臭😱その時にいらっしゃった方々は、汗対策をきちんとされてる人が多かったので、その前にダラダラ汗流した人がいるか、以前からの蓄積？
（だからさー、自分の汗は極力残さないようにしましょうよ💢）
薬草っぽい香りが全然わかりません。
意識を別のところにもっていって嗅覚を忘れられるくらいの程度だったので、そのようにして10分弱過ごしました。
ここでも滝汗。タオル、汗で飽和状態。
今度は簀で横になって外気浴。

最後にロッキー。
AL3回見れるくらい滞在。

とりあえず、毒出せたのを実感。
全身洗浄して、ユッカ濁り湯で締め。

予定通り、娘の勤める美容室に行き、
約3年ぶりにショートにしました✂︎
頭軽っ‼️
セット苦手だけど頑張ります。
サ活は絶対楽になるはず✨

誕生日クーポンの有効期限が迫ってました。
せっかくなので使いたいです。

「こんな時だけケチな根性」と取るか、
「ご厚意を有効に使わせていただく」と解釈するかは、自分次第だと思います。

とても素晴らしい施設なのに、
9ヶ月ぶりの訪問となったのは、
こちらの炭酸泉が私の体質（目・鼻・喉の粘膜）に合わなかったから。
他にも同じ症状が出る方がいるのは知っているけれど、特に改革がないということは、それがごく少数なのでしょうね。

入ってみてダメなら切り上げる、と決め、
アレルギー薬を服用し、8時過ぎイン。

全身お浄め後、露天の温泉で予熱。
入ったお風呂はここに電気風呂と熱湯を加えた3つのみ。薬飲んでるけど、炭酸泉はやめておきました🥺
目への刺激を考慮し、コンタクトは入れず、サウナメガネを最初だけ使用（温度計見るため）。

ソルトサウナ。泥パックも楽しみます。
蒸された後はシャワーでしっかり汗を洗い流し、潜水可能な水風呂にドボン。
やっぱこれ気持ちいいわ。

リクライニング満席のため、座り湯で外気浴。座位でも心地よくととのいました。

9時の伊達ロウリュ。人いっぱい。
空いていた最上段入口側に着座。
あっぱれじゃ🇯🇵の時、室内に残っていたのは3人のみ。最上段は私以外みんな途中退場してました。
この後もリクライニング満席。むむっ😖

ちょっと怖いが（ここも合わないっぽい）、メディ入室。
ロウリュ3杯。汗だっくだく。
タオルが汗で飽和状態のため、砂時計の砂が落ち切る前に退室。
やっとリクライニングに空きがあるのを見つけ、存分にリラックスモードに入ります。

この後は伊達9:40AL数分後と、10時AL。
10時回は何人かいたのに、気付けば誰もいなくなり、ひとりであっぱれを聞きました。

目の刺激をうすうす感じていたのと、
10時ALの後の外気浴後から鼻もムズムズし始めたため、潔く終了。

次いつ来れるかわからないので、サ飯をどれにするか、すごーく迷いました。
午後から美容室の予約を入れているため、
ドラゴンラーメン（にんにくたっぷり）と麻婆ロウリュ（大辛なのでお腹が心配）は諦めることに。
どんぶりがデカイと噂のカレーうどんにしてみたら、本当にデカイ。私の手🫱1つ半の直径🤣
お腹にこない程度に七味いっぱいかけて、美味しくいただきました。

いろいろ制限はあった中で、
存分に楽しませていただきました。
ありがとうございました。

浮いたお金で岩盤浴、とも考えましたが、
昨日のサ活でかなりしっかりと熱浴びてるので、やめておきました。
またの機会に👋

美容室まではまだだいぶ時間があります。
もう1軒行こうかな。行っちゃおう😁
どこ行こうかな？

カレーうどん（辛口）

味が濃いので、汁半分でいい。 七味ぶっかけながら食べるのはいつも通り。

この3連休、夫氏は16日のみ休み。
しかし14日は14時に仕事終わって帰れるから😁と、熱波浴びるつもりの様子。
夫の帰宅を待って出発すると、15時岩盤浴回に間に合わないため、私はバス乗り継いで先にコロナの湯にイン。

全身お浄め➡️露天炭酸泉で予熱後、
スチームサウナ2セット。お肌ピカピカ✨
タワーサウナは本日おろした虚無僧スモークサウナハットで臨む。
頭や顔への遮熱効果抜群‼️視界クリア✨
これは夫氏にも購入して差し上げたい。

岩盤浴フロアでオロぽか夫妻と偶然。
ぽかりちゃんに私の相棒ムサシくん（BSHスモーク君）を愛でてもらう😁
お話ししてるうちに入室時間がきて、
フォティアにイン。

本日の熱波師は、
会社員の立場を手放し、熱波師で食っていく決断をし、3日前に九州から上京して今日もう仙台2daysに飛び、そのまま江戸に帰らずゆるうむに直行という、なんとも多忙な、
クロウゼンのウエモリさん。

仙台の受け師たちは、あなたを心から歓迎し、あなたの熱波にとても期待してここに来てるのです。
堂々と焼いておくんなせぇ。

15時回、超満員。
ロウリュのバケツが倒れるアクシデントあり。しかし、私はぽかりちゃんの「床ロウリュだ😁」の一言に妙に納得。
ウエモリさん、最初はちょっと緊張していたような気がしたけれど、彼の熱波が気持ちよくて、なにしろタオルさばきがとても美しくてうっとりしてるうちに、彼の表情もほぐれてきた感じで、
要するに、素敵でした‼️

あれタオルじゃなくて大きい薄手のプラ製でしょ？ってくらいピーンと張ってるし、
タオルの一振りは、無駄なくいい風を起こしていい具合に当たるし、
ひとつひとつの動きが大胆かつ正確。

クールルームでも扇いでくださった。
風はもちろん、タオル振る音がとても心地いい。

私の隣に誰か座って腕をツンツンしてきた。見たら夫氏。今来たんだね？
「いや、ギリ間に合って受けてたよ。アンタの向かいで。」

オロぽか夫妻は気付いていた模様。
だが私は全く気付かず。
こんなに愛しているのに気付かないとは、ウエモリさんに夢中になりすぎてた？🤣スマン🙏

17時回、男子羨ましい🥺（男子サ室開催）

19時回、
各施設を訪れた際に1回のみ行うというシークレット演目。書けないのがホント残念。
面白くてカッコよくて驚きで熱くて最高‼️
本当はソロで明日受けに行く予定だったけど、今日にしてよかった🙌
後半は夫やオロポさんとスタン。心地よくて心身解放😍指先はあぢぃ🔥

ありがとうございました。
明日もあるので、皆さんぜひ受けてみて‼️
ウエモリさん、ぜひ定期的に仙台にいらしてください。

帰り、夫がしきりに「楽しかった」と連呼。よかった☺️

海鮮ユッケ・炙りイワシの刺身・ごはん大

欲しいおかずとご飯があれば良いので、単品注文。どうしても魚食べたくてこうなった。つまで野菜も摂れて👍

ジャズフェス2日目の本日、
昨日弾けた分おとなしめの我々は、
身体にも優しく過ごし、音楽を楽しみ、13:15まで観て退散。

いざ、追っポリじゃあ🔥

私6月末にソロ（夫仕事）参加。
夫7月末にソロ（私疫病）参加。
今回やっと夫婦で受けられるぜぇ🙌

浴室で身体お浄め後、すぐに岩盤浴フロアへ移動。
TOMOさんCHIEさん夫妻、
よこちゃん（よよここさん）、
オロポさんぽかりちゃん夫妻にご挨拶。

ポリーさんともご挨拶&しばしお話し。

ポリーさんといえば、美しく機敏かつダイナミックな動作と熱波の熱さが魅力。
この熱い中よくこんなに動けるなぁと感心&ずっと眺めていたい華麗なパフォーマンスに酔いしれるのとで、気分が高揚。

10分の演目・5分後におかわりの構成。
おかわり時に流れたのが「紫の炎」。聴覚もあぢぃ🔥
悲鳴をあげながら熱波浴びてる我々含めた参加者たち。
熱波crazyフェスティバルだよっ🤣

今回不在だが、
これはきっと、サ界の息子白熊くんが泣いて喜ぶレベル。

直後15時半のホットバーニングは、これまでを遥かに超える熱さであろうと予想。
特大バスタオルをかぶれば熱さは凌げる。
しかし、一刻も早く水風呂に入りたい‼️
帰宅の余力を残さにゃならん‼️
我々夫婦、この回参加を初めて見送る。

洗って水風呂でクーリング後、スチーム2セット。
炭酸泉で女子ふたりと合流。

15時半回のホットバーニングはやはり凄まじい地獄絵図だった模様。
CHIEさんの手首がそれを物語っていた。

会話してたら1時間半程経過。
ジャズフェスの疲れは、不感温度の炭酸泉で癒された。でも水分は摂ろうね😁

ふと、よこちゃんが問う。
「ゆきちさん、先日のアレはいつデビューなんですか？」

😱😱😱

どう考えても、デビューに相応しい日は今日じゃないか⁉️
なぜ私は秘密兵器を持ってこなかったのぉ？激しく後悔。

気を取り直し、タワーサウナ1セット。
夫と夕食を摂り、19時回に臨む。

爽やかな香り・甘い香り、ポリーさんの舞うようなアウフ。
そして5分休憩からのおかわりタイム。
燃えそうな熱さとスースー系のアロマ、飛び散る氷、
これが、火災報知器を誤作動させたという（だから今回はその一歩手前）噂の熱波なのか🔥
指先は焼けそうだが、あとはなんだかいけそうな気がしてスタン➡️数秒で撃沈。でも満足😆

凄まじい熱波とスタン。
狂ってる？と思われても不思議ではない。
私もかつてはそう思ってたひとり。
それがこんなふうになっちゃうんだね。
けど、イキらないし闘わないの。アタシ自分大事だし平和主義だから。

洗って水風呂浸かって退館。
皆様、ありがとうございました。
最高でした。

夫：ロースかつ御膳　私：夏の魚天とイワシ刺身御膳

イワシ大好き❤甘酢で締めてあって美味しかったです。 小鉢は椎茸入りのため、ふたつとも夫が食しました。

私と夫氏の数少ない共通の趣味のひとつがサウナ。
数少ない同じ方向性の楽しみのひとつが、毎年9月に開催される「定禅寺ストリートジャズフェスティバル」の鑑賞。
酒と音楽、最高の組み合わせですよね。

今回、夫が連休取れたので、お泊まりでの参戦にしました。
年甲斐もなくシャウトして呑んで歌って踊って跳んで、 ふたりしてはしゃぎまくり。

おかげで足腰ガッタガタ😱
宿までの距離1km。徒歩がキツかった💦
けど、
「足痛ぇ‼️」「腰やべぇ‼️」と言いつつも「楽しかったねー」とニコニコしながらふたりして歩いて、無事に宿に到着。

ホテルメイフラワー仙台　初訪問です。
宿泊費安く抑えたかったのと、
サウナがあるということで、こちらを予約しておりました。

とーにかく汗だくだった我々、まずは部屋のシャワーを浴びて全身お浄めをし、
まっさらなTシャツとステテコ（持参）を着ます。気持ちいいー‼️
それから浴室に向かいました。

こちら、朝風呂はできるけど、サウナは25時までで朝ウナができません。
いいですいいです。夜入れるなら。
サウナあるだけでありがたいです。
水風呂なし・外気浴スペースなし。
昭和のサウナはそんなとこいっぱいあったよ。
水シャワーはちょいぬるかったけど、時間かけて浴びればいい。
エアコンの効いた脱衣所で
椅子にバスタオル敷いて座ってれば、十分に整いますわ。

なけりゃないなりに、どうにかなるのよ。

水風呂ないと無理〜‼️
外気浴スペース欲しいのに、ないの⁉️
無理〜💦
そう思う方は、他に行けばいいんじゃないでしょうか。

私、ここの風呂とサウナ、なんか気に入りました。基本に還れる感じで、気持ちがまず整う気がします。

お風呂は普通のお湯で、足伸ばしたら3人、詰めればもうちょい入れるかな。
手足が伸ばせる風呂は良いですね。

サ室は、ゆったり入るなら4〜5人くらいのキャパ。85℃設定とありましたが、女子の方はあまり入る人いないのかな？
私入った時、93℃ありました。
ストーン使ってます。ロウリュ禁止。
カラカラサウナだと聞いていましたが、思ったよりは湿度あった気がします。
（私が最近よく行ってるところの方が断然カラカラだよ。）

ひとまず2セットいただきました。

夫に聞いたら、男湯の方は90℃だったそうです。カラカラだったとのこと。
感じ方は人それぞれだよね😁

少し落ち着いたから、
もう一回行ってこようかな😁

夫氏、
さっきみたいに寝ちゃって、私のこと閉め出さないでよ‼️
（部屋の鍵ひとつしか渡されなかったんだな💦）

水

さんざん飲み食いしたので、今はお水が一番のご馳走です。

「暑い熱いアツイ8/31 in そよぎの杜」

〜第一部　念願の初対面そして再会〜

私、2度目のそよぎアテンドを務めることに。

お相手は、
山形・某施設で「朝の主」と呼ばれる重鎮。
そよぎ🧖‍♀️は何度も経験済み。岩盤浴なるものがお初とのこと。
ご指名いただいたからには&私もずっとお会いしたかった方なので、恐れ多くも

アタシについてきな‼️

とお引き受けいたしました。

本日朝、早々にご対面
「うさうさうさぎ」さん🙌（以下、主🐰と書きますが、とても気さくで可愛い人✨）

さらに、
これまでサウイキで未公表だった
サ活姉妹五女（海街diaryで言うところのすずポジション？）も登場。5ヶ月ぶり2度目の対面。
その名は「おはぎ」さん（以下、五女）。皆様、以後お見知りおき願います。

主🐰は本日の熱波イベント1回目のみ参加。
それを踏まえ、様子を見ながら良さげな流れでご一緒することに。

全身お浄め➡️予熱➡️岩盤浴フロアに移動➡️10時クーマ灼熱蒸爽➡️10時半アイスティア➡️11時タイデ➡️11時半箸休めサトシ氏熱波イベント➡️写真撮影➡️浴室に戻り汗を流す。

その後、主🐰はサウナを満喫して退館。
私と五女は昼食後にサウナ2セット満喫後、2回目の熱波イベント参加。
五女退館。私は3回目までフル参加。

アテンドとは申しますが、
要するに、主🐰を「蒸し🐰」「🐰の丸焼き」にし、あわよくば「岩盤浴の沼に引きずり込む」のが本日の私の務め😈
五女にもしっかりサポートしてもらいました。

クーマ灼熱蒸爽では、サ友さささんの協力を得て、
ストーブ右サイドにさささん・五女、左サイドに主🐰と私が着座。
激しいミストと風を浴びたかと思えば、次はキンキンのお部屋にご案内🥶

他ふたつの岩盤浴は、限られた時間で岩盤浴を味わうならアトラクションがベストだと考え、そこも味わっていただき・・・

主🐰が言う。
「岩盤浴って、こんなに汗をかくんですね。」
いや、本番はこれからですよ😈
五女、何やっても嬉しそうにニッコニコ。可愛すぎる😁

そして、11時半のイベント。

熱波とKINGと皆さんの盛り上がる雰囲気と外気浴しながらのオロポ。

主🐰、沼った模様✌️
五女、久々の熱波に大興奮😍

私と五女が食事を終えて浴室に行くと、
主🐰が最後の1セットをするところで、
梵ALにてさささん含め4人で焼かれました。

はじめまして&にどめましてのノリじゃないです。
他のサ友さんたちとも仲良く交流し、
女子サウナーで記念撮影もして、
水沢も行くぞー‼️と約束。

サウイキの「人を繋ぐ」偉大さに感謝。

皆様、特に女子サ友さんたち、ありがとう❤️

うさぎさん、おはぎさん、また会おうね。

とんてき定食

熱波に耐える元気なカラダと、物事を目一杯楽しむココロを育てます。 誰だ？共食いとか言ってるのは⁉️

今日はサ活はお休みし、家でのんびり過ごそうと言ってたのに、私も夫氏も仙台コロナの湯にいるのは

なぜだろう？なぜかしら？
それは〜

強炭酸の温泉にじっくり浸かりたい。
身体中に塩塗って爆音スチームサウナで蒸されたい。
カラカラのタワーサウナで何も考えずに佇んで汗流したい。

あと・・・そうよ💡
熱波イベントがあるじゃない？
殿方の熱波師➡️女子はそう簡単に彼らの熱波を受けられない➡️しかも2人対応➡️そりゃ受けたい‼️➡️行こう‼️

となったからですよ。

我々夫婦、昨日のサ活とそれに伴う移動を頑張ったので、今日の熱波イベント参加は15時回のみと決め、12時前にコロナの湯入館。
13:45待ち合わせ。それぞれ脱衣所へGO‼️

全身お浄め後、ちょうどスチームサウナで爆音スチームが発動したところだったので、イン。
溜まってた薬草エキスを希釈し床に撒き、肌に塩を塗って着座。
今日の塩はパウダータイプ。肌へのノリがよく、飛び散りが少ないです。
汗の出がすこぶるよろしい。

ミント水風呂に身を沈めて1分。
上がったら頭からミント水をかぶって、外気浴へ一目散。
今日の一発目は、炭酸泉に足突っ込んで簀で寝るスタイル。こりゃたまらんわ😍

もう1回スチーム入って、3セット目にカラカラのタワーサウナ。

暑い時期って、高温多湿のロウリュありサウナよりもカラカラタイプの方が身体が楽だと思うのですが、
カラカラ好きがほぼいなくてなかなか共感を得られず。
今日のイベント前、サ友すーさんと話した際にようやく共感してもらえて嬉しい😁

炭酸泉にしばし浸かり、上がる。

夫と合流後、14時の岩盤浴フォティアでホットバーニング参加。激混み‼️この良さが広まったのは嬉しいな。
お待ちかね15時熱波イベントも、皆詰め詰めで座る状態の大盛況ぶり。

青森・アサヒサウナのGOTOさん
東京&秦野の技巧派熱波師たくみさん（肩書きいっぱい）
いずれも男性専用施設の熱波師さん。
やはり女子には貴重な回です✨

GOTOさん➡️たくみさんの順にソロのアウフをし、最後はデュエット。
仲良しな様子が微笑ましかったです。
2人とも可愛い💕が、熱波は熱い🔥

タオルをクルクル回したり、振り下ろして熱波を送る様子から目が離せない‼️
自分のところに来るな〜と万歳したら、たくみさんにめっちゃ扇がれました🔥光栄です✨

メリハリのある熱波がとても気持ちよくて、これ1回で帰るの本当に惜しかったです。

15時半のホットバーニング浴びてヘロヘロになり、
浴室戻って洗って水風呂入って、
カラカラサウナで締め、洗って終了‼️
ありがとうございました。

今月は毎週末コロナ通い。
元ホームが現ホームに復活か⁉️

〜晴れ女Power、炸裂‼️〜

寒河江を発ち、本日大本命の目的地
「高源ゆ」に向かいます。

先月ケロケロ姉さんに連れて行っていただいてから、すっかり高源ゆのファンになった私。
（7/21のレポをご覧ください😁）

ここ絶対に夫氏にも味わって欲しい‼️

サクッと口説き落とし、ネット予約。
11時〜13時　男女サウナ利用各1名
13時半〜15時　プライベートサウナ利用
サ飯の予約もしました。

だが・・・1週間前から天気予報を見ては溜息をつく日々。
8/24の上山の天気予報は、雷雨。

先週の福島行きは、
同じ理由で前日キャンセル😭

また今回もキャンセル？それは嫌じゃ😭。
もし本当に雷雨だったとしたら、
施設側で外気浴やプライベートサウナの利用を止めるはず（説明にも書いてある）。
そしたら内湯サウナを楽しめばよい、と夫婦共に割り切ります。

開館35分前に到着。晴れてるやん🌞
11時入館・受付。
12:50待ち合わせでそれぞれ浴室へ。
夫よ、満喫してくるのじゃ。

今日のサ室ロウリュのアロマは「？？？」
聞いてみたら、
rentoのベリーとスパイスですって。

女子サ室で同時間のもう2人は知人同士みたい。
1セット目を早めに退室して、流れがずれるようにしました。

朝ウナしてるし、この後プライベートサウナもあるので、3セットで終了。
温泉にゆっくり浸かり、リンパマッサージしてストレッチし、12時半に上がりました。ここは夫より早かった😁
プライベートサウナで楽しむ方々の姿が見えます。あら？晴れてる🌞

天気予報は、1時間経つごとにずれていき、
私らの予約時間あたりに雷雨みたい。

ご飯食べて、予定通りプライベートサウナへ。おおー、晴れてるねぇ🌞
こちらのアロマはペパーミントをチョイス。
2人して最上段に着座。最初の2セットは私がロウリュ&アウフ。
3セット目は夫ロウリュ&アウフ。
4セット目は、入室前に多めにロウリュしておいて、1分後に2人して入室でアウフなし。
最後のセットは、2人とも1段下に着座し、じんわりじっくりと発汗を楽しむ感じ。
この後の水風呂➡️外気浴が、本日一番の調いでした。

心配していた虻は、前半に1匹出現したのみ。

そして‼️
あんなに天気予報に悩まされたのに、
今日の高源ゆ滞在中、ずっと晴れ。

うちの上山行きを知ってた友人は、本日の空模様を知ってびっくり。
夫は「ゆきち晴れ女説」について、
20数年前からパワー落ちねぇな⤴️と思ったらしい。

高源ゆを、特にプライベートサウナをいたく気に入った様子の夫。
近くにあればいいのにな、だって。
遠いがまた予約して行こう。

心も身体もリフレッシュ。
ありがとうございました。

サウナめし パキスタン家庭風チキンカレー　ドリンク付き

シーヴァッサー狙うも売り切れ。とくべつなコーラ選択。美味☺️クローブが効いており、好みが分かれそう。

〜本命の前に、何を求める？〜

夫と山形行くの、13年ぶり。
本命のサ活先は11時開館。
おうちを早めに出発して、新規開拓&はしごサ活しましょ😁

今回の「前寄り道」吟味した結果、

・山形自動車道本線から近い（本命行くのに楽）
・温泉の種類が多い（私は湯キチ）
・サウナの山形ルールが味わえる、地元民が集まりそうなところ（実は山形ルール未体験）
・本命と違うタイプのサウナ（故にロウリュ不要）
・朝ごはん食べるのに便利（寒河江SAで食べられる）
・激安（サウナ込み350円）

という、非常に魅力的なポイントを備えた
寒河江のゆ〜チェリーに決定🍒

ここは朝6時からの開店。
我々着いたのが7:15。車すでにいっぱい。
9時待ち合わせの約束をし、それぞれ脱衣所の暖簾をくぐります。

100円玉使用のロッカーと貴重品入れあり。
皆さんカゴ利用での着脱が多いみたい。

浴室広々。車多い割に客の数はそうでもない。
洗い場に仕切りあり👍リンスインシャンプーとボディソープあり。
全身お浄め後・・・さて、どの温泉に入ろうかな♨️
直感で「銀」から浸かります。
ほんのり硫黄の香り・若干刺激臭・かなりしょっぱい、私が大好きな泉質❤️
仰せの通り、3分であがります。
次、「銅」。表示されてる温度ほど熱くは感じず、入りやすいお湯でした。
最後に「金」。これも3分であがるやつ。上がったら汗いっぱい出ました。

さて、サウナ行きますよ。

女子の中温？低温？サウナは故障中につき使用禁止。
高温サウナのみ使用。遠赤ガスストーブ使用のカラカラタイプ。

なるほど、皆さん腰にタオル巻いて、座面にタオル敷いてます。
座面横には施設用意の板拭き用ミニぞうきん。
私は超大判薄手バスタオルを胸元から巻き（膝丈）、自前サウナマット使用で着座。
周りの方の山形ルール実施から学ばせていただこうと思い、観察。

場所取り・汗落とし1名。
山形にもいるんだ😕

他は山形が誇るサウナーの皆様🧖‍♀️
中でもおひとりの装備や動作が完璧で美しく、これぞ山形ルールの手本‼️たる姿に感動✨
ここに来た甲斐がありました。

水風呂浅め。私で2分余裕で入れたから、たぶん19〜20℃。

露天の柵の向こうには最上川が見えた、と夫談。私は見損ねました💦
椅子に座って激しく極まってたもので😍

本命があるし、たまには先に出て夫待とうと思い、2セットで終了。最後「銀」からの水風呂で締め。
8:35に上がったのに、夫いた😵早ぇよ💢

学びの山形サウナ
ありがとうございました。

次は朝イチではなく締めで訪問したいな。
お得な地場産品（野菜と牛肉）買いたい。山形牛〜😍

&「銀」また入りたい‼️
銀の湯持ち帰って足湯したい‼️

寒河江SA (下り)

夫：冷たい肉中華&ミニ牛丼　私：いかゲソ天板そば

全部美味でした。

〜サ活3/4姉妹、久々の再会&定食活動〜

前略
千葉は台風がきて大変だったみたいですが、せい姉ちゃん（次女）のところはどうですか？何もなければいいな。姉ちゃんは元気？

こっちは3人とも明日まで夏休み（お盆休み）。今日久々に、ケロケロ姉さん（長女）となっちゃん（四女）とサ活しました。
鯖味噌の熱波イベントがあるから、仙台コロナの湯に集合したの。
仙台は昼頃いいお天気でめっちゃ暑くてバテバテなのに、わざわざもっと熱い熱波浴びようだなんて、皆crazyだよね🤣

私最初に着いて浴室に入る頃、なっちゃんも着いたみたい。
それぞれ洗ってサ活して、一緒にスチーム行ったら、姉さんが座ってたんだ。
3人で並んで蒸された後、露天の炭酸泉の横の簀で休みながらお話ししたよ。
炭酸泉に誰もいなかったから、そこにあった丸い木の板で遊んじゃった😅

3人揃うの久々で、話したいことがいっぱい。
来週以降の皆のサ活予定も聞いたら、とても面白そうだったよ。
私もいくつか計画してるから、レポ楽しみにしていてね。

鯖味噌熱波イベントの時間になって、3人して先頭に並んで、ともちゃんとグータッチして、岩盤浴フォティアに入ったよ。
15時回は満員御礼。
いずちゃんがミッキー、ともちゃんがミニーの柄の衣装を来て、曲もディズニー。
なっちゃんが「振りをマスターしてくればよかった」って悔しがってたな。
灼熱の中、いずちゃんがキューゲルクラッシュしたのが飛んできて、冷たくて気持ちよかったよ。
熱い言いながら、私は膝立ちでバンザイしちゃった。やっぱ頭おかしいね🤣

浴室に戻って汗洗い流して、水風呂にドボン‼️
水風呂ね、普段はミントの精油が入ってるんだけど、今日はストロングミントっぽい青い入浴剤が入ってて、見た目も涼しいし、すごくスースーしてたんだ。むしろ強すぎたのかな？2人はスースーが抜けない‼️って言ってた。私はスースーに強いみたい。ひとりで喜んでたよ。

皆でおやつ（お食事処の食事）食べて、休憩して、19時回に参加しました。
そうそう💡山形のサウイキ友Senさんに初めて会えたんだ。先月高源ゆに行く時にいろいろ教えてくれたお礼を伝えて、一緒に熱波浴びたよ。
その頃、高校野球の早稲田実業×大社やってて、延長になって皆やきもきしてたら、いきなりチャンネル変わって、そこでイベントが始まったの🤣

2曲目がヤングマン。私ずっと踊ってたよ😁
サビのところは皆でYMCAしました。
楽しかったー。いずちゃんともちゃんありがとう☺️

あとまたお風呂入ってから解散したの。
お別れするのすごーく寂しかった🥺

またいつか四姉妹でサ活したいな。
せい姉ちゃん、仙台にまた来てね。

三女　ゆきち

夏野菜冷やし中華そば

さっぱりと酸味が効いて、火照った身体に優しく沁みる。野菜たっぷりは嬉しい。至って平和に食べました🤣

〜夫婦de岩手三陸サ活遠征②〜

2ヶ所目の訪問先は
今回の遠征で絶対外せない大好きな施設
「三陸四季湯彩　ますと乃湯」

昼食後にインしたのが12時半。
12時半回ロウリュ、間に合わず。

「14時半回を狙うとして、まず食休みしてからお風呂？」
「いや、酸辣湯麺食って汗だくだから、もう風呂行きてぇ💦」

15時一旦待ち合わせで、それぞれサ活開始です。

洗い流して、まずは潮湯で予熱。
ここの潮湯が大好きです。
傷にはしみるも、早く治る気がします。
最近ちょいちょい出るアレルギー反応に困っており、アトピーにも効くこの潮湯は家にも欲しいくらい。
関節の痛みにも効きます。

その流れで、設置の塩を全身に塗り塗り。
洗い場の椅子に座って待ってると、汗がじょわーんと吹き出しました。

今度は炭酸泉でシュワシュワ&ヒヤッと感を取り込み。かなりの強炭酸で、これも大好き💕

予熱完了。サ活開始。

場所取り2名。
タチ悪いので、共にバッサリ斬ったところ、以降は都度片付けてくれました。

私アウェイですけど、何か？
好きな施設で身勝手なこと・サ室を汚すことをしてほしくないの。

水風呂で仲良くお話しするこの2人を後程発見。類友なんだね。
水風呂はお話しするところじゃない。長居するところじゃない。

余分なエネルギー使いたくないから、あとは放置。
私のサ友さんたちの美しい所作を見せてやりたいが、見ても響かないのかも。

不満の2セットを取り戻すため、以降自らの調いに集中。見猿聞か猿言わ猿になり切ります。
ようやく会心のサウニングGET。
その後14時半ロウリュ。ストーブ前最上段に着座。アロマはシトラス。

ゆっくりロウリュでジワジワ熱くなるのを感じ、手持ちタオルが汗もう吸えませんとなるまで汗かいて退室。
20℃の水風呂に2分浸かり、外気浴で開放され、上がって夫と一旦合流。

少し話して、共にまた浴室へ戻り、ロウリュ15時半回を狙います。

この回はドア側最上段に着座。
結果、この位置の熱の届き方が好きだと判明。次からこっち狙お❤️

私の中の余分な感情全て蒸し焼きにされて、消えてしまうがよい🔥

最後の外気浴は、10分ほど落ちました💤
慌てて起きたら15:50。ぉ！炭酸泉にもうラベンダー入ってる🙌しばし浸かって上がって髪乾かして、16:10夫と合流。

帰り、三陸道の事故渋滞に巻き込まれるトラブルが発生。今日岩手に向かう時にも、上りで事故がありました。

道の駅で野菜買いたかったので焦りましたが、閉店する前にインできて一安心。

3軒目はしご（気仙沼ほっこり湯）は諦めました😅サウナは逃げないもんね😁

そんなこんなで無事帰宅。
次の夫婦サ活は9日後です。

〜夫婦de岩手三陸サ活遠征①〜

もともとは南下してテントやバレルを楽しむ予定で、天気予報と日々にらめっこ。
だが全く消えぬ☔️⚡️マーク😭

スパッと諦め予定変更。向かうは北。

2人とも明日は休み。
今日出かけてバテたとて、寝て過ごして、夕方の盆送り火さえすればよし🙆‍♀️
普段なかなか行けない、少々遠いところ狙い。ひとまず2ヶ所は行きたいな。
3ヶ所目は流れを見て決めましょ。

三陸自動車道に乗ってGo🚙

青空と夏雲がキレイ。

片側1車線と多過ぎるトンネルのストレスと闘いつつ、夫氏運転大健闘🙏

三陸ICを降りて、ひたすら坂を下り、今度はひたすら登ります。
pic②の上方が三陸道で、そこを降りてから、これは登ってるところ。凄い高低差だよね😅

こうして10時の開店直後に到着したのが
「夏虫のお湯っこ」通称、夏っちゃん⁉️

予定滞在時間は60分。女子にはなかなか慌しいですが、あまり広くなく、外気浴スペースもないので、なんとかなるでしょう。

入館料500円×2人分。良心的。
この上回数券もあるとは素晴らしい。
近けりゃ通っちゃうね✨

本日、男湯が左で女湯は右。
皆さんのサウイキレポ読んだはずなのに、右の水風呂がぬるめで左はキンキンしか覚えていない😅

バーッと脱いで、浴室イン。
さっさと洗っちまおう。

プチ事件①
プッシュ式のシャワーをプッシュ。
あら、これ長く出続けてくれて助かるわぁ✨洗髪して洗顔して洗身して、ぇ？まだ出てるの⁉️何しても止まらん😵
スタッフが度々来るわけでも無さげ。資源ムダにしちゃイカン。
仕方なく、全身拭って髪にタオルを巻き、ジャンパースカートのみ着用後、フロントにて事情を説明。
女性スタッフが納得したかのような表情ですぐに浴室に向かい、万事解決で一安心。
私のサ活時間はこれで5分ロス😱

気を取り直してお風呂へ。
余裕無さ過ぎて、超音波ともうひとつのがよくわからないから、バイブラに移動して予熱。

サ室イン。定員16〜18人位。
温度は高くないが、湿度が高め。
背後に金網（わくや天平の湯に似てる）があり、そこからも熱がまわるため、すぐに汗だっくだく。

水風呂、たぶん19℃くらいで私は好き。
2分浸かって風呂椅子に座ったところ、恐ろしくブチ極まり。このサウナ、あなどれぬ‼️
2セット堪能。

プチ事件②
上がって脱衣所内🚺使用。🧻私が使って終了、在庫なし😱次の人困るがな💦
すぐに服着てフロントに補充をお願いする。
次の訪問時間を極力早めたく、髪乾かすのを省略して退館。
あまりにも呆気なく終了😵

リベンジするなら2時間は欲しい💦
夏っちゃん、待ってろよ〜‼️

道の駅で🍦食べる時間はしっかり確保😁

中華一(はじめ)

夫：酸辣湯麺　私：麻辣担麺

サウイキ友に教えてもらったお店。野菜たっぷりタンメン・冷やし担々麺と迷った。胃がひとつじゃ足りん‼️

珍しくお盆期間に連休となった長女が帰省するにあたり、迎えに行ったついでに2人でサ活。

どこ行きたい？
コロナの湯‼️
りょうかーい🫡

私は2日連続の訪問😁
基本、続けて同じところに行かないのですが、好きな施設だし、娘とデートなので問題ナーシ。

今日は山の日。
スチームサウナ用の塩が「死海の塩」になるそうで、楽しみ✨
昨日の大粒ジャリジャリのリベンジができるといいな。

まずこちらの結論から申し上げます。
「先月海の日の死海の塩となんか違う⁉️」

先月のは、結晶が大きいながらも薄く、痛みを与えるジャリジャリ感はなく、肌に乗せるとわりとすぐ溶けたんです。
今回のは、昨日のジャリジャリに類似。散乱したのを踏むと痛い・塗る時飛び散る・塗ってもなかなか溶けない・退室時も足裏を刺激、と感触がどうも良くない。
肌に乗せると温感があり、それは気持ちよいです。
フレークタイプと粒タイプの違いだと思いますが、こんなに違うんだ・・・。

話を戻します。

21時頃イン。

全身お浄め。
そういえば私、昨日サ活の始まりと終わりで2回洗髪した際、髪がなんかゴワゴワするなぁと思ったら、ボディソープで洗ってました😱
置いてある順番が逆（誰かが入れ替えた）でわかんなくてさ〜😱
という話を娘にしたら「なにそれー🤣」と大笑い。ドン引きされなくてよかった😅
今日は表示を確認の上、シャンプーで洗いましたよ。

お浄め後は2人で露天の炭酸湯へ。
娘もここ好きみたい。
20分も浸かっていられるの、ここくらいです。うちのお風呂もこの炭酸泉だったらなぁ〜😊

爆音スチーム発動狙いで、スチームサウナへ移動。スチーム発動直後でした。
例の塩を肌にのせ、蒸されます。
私はすぐに発汗。娘は少し時間がかかったみたいですが、そのうち出てきました。

ミント水風呂・・・ああもうホントこれ好きだわ〜😍
夜風にあたりながらの外気浴。夏も後半に差し掛かり、夜風の感じも変わってきて、心地良くなりました。

スチームサウナの良さが浸透したのか（だといいな）、ちょいちょい満室になってました。
サ室のキレイな使い方も浸透してほしいものです。

安定の「カラカラ」タワーサウナは
上段が人気でした。
娘はマイペースに中段ちょい下で、
私は最上段に着座。

2セット目、目の前にいた2人連れがヒソヒソ話しながら、吹出物つぶしたのか瘡蓋か何かを取って相手に見せ、それを下に落としているのを目の当たりにし、
ケリを入れたい気持ちを抑えつつ、目を閉じて蒸されてました。

ゆったり外気浴で締め、サ活終了。
立ちっぱなしの仕事をしてきた娘、
身体が楽になったみたいでよかった。

娘とサ活、最高最幸❤️
また行こうね。

大衆食堂 半田屋 箱堤店

鯖味噌、めしちょい盛り、ハーフ豚汁他

サ活前です。今日は少なめに。鯖味噌はハーフですって。箱堤店のは全般的に味が濃く、豚汁飲みきれず。

〜この味はやめられない〜

東北に台風5号が迫る中
今日なら動ける‼️この機会は逃しちゃなんねぇ🔥と向かった先は「仙台コロナの湯」。
夫3週・私2週連続訪問です。

今日のお目当ては、
クロウゼン所属　ミッキー山下さん✨

13時過ぎにイン。
全身お浄めのみ済ませ、岩盤浴フロアへ移動。14時のホットバーニングで予熱。

15時、いよいよ始まりです。

黄色い衣装にサングラス装着、新幹線で持参した甲羅を背負う「ミキ仙人」登場🐢
始まりも以降の流れも熱と爆笑に包まれる中、徐々に加熱が進み焼かれていきます。
オラ、ワクワクすっぞ🤣

ミキ仙人に「オマエ、こんなものいらないだろう‼️」といわれた方がオレンジの虚無僧を外し、それを見たサ友さんもハットを脱ぎ・・・最後までノーヘル貫いてたのが凄い。
ここ本当に岩盤浴⁉️ってくらい
最後は超絶熱くなったんですから🔥

「イッツ・マイ・ラ〜イフ♪」のフレーズに合わせてミキ仙人がキューゲルクラッシュして客席に飛び散ったのが、まぁー気持ちいいこと✨

クールルームは、イベントではお約束のアウシュヴィッツ方式。皆から出る湯気で室内真っ白。
ミッキーさんもそこに一緒に座って皆とお話しし、今後の情報を教えてくださいました。

この後定食仲間と共に、15時半のホットバーニング参加。
熱波イベントのあとのコレは恐ろしく熱い🔥

夫が17時回行ってる間、私は浴室フロアでサ活。スチームとタワーを交互に2セットずつ。
スチームの塩がいつもと違う大粒。塗るの大変だし飛び散るし、踏むと痛いので、
桶にお湯と塩入れて溶かしてから身体にかけて使用しました。
元のタイプに戻してほしいです。

スチーム・タワー・水風呂は安定の快適さ✨合間に挟む炭酸泉（現在不感温度）が最高すぎます😍

夫と合流。19時回に臨みます。
15時回の経験を活かしたサ友さんがボンバーマン虚無僧を持って登場😁
虚無僧ええなぁ（夫、検討しよう‼️）

青いつなぎを着て顔を白塗りしてる方が、行ったり来たりするたびに、皆顔の表情が崩れます🤣

17時回は「ミキえもんとワルえもん」
いつの世も、ちょい悪は好まれますね😁
合法な葉っぱ（ヴィヒタ）も煙（お香）もたまらんよ😍

ミキえもんアイテムのライトでバケツ大となったキューゲルを、ラストでワルえもんが乗せ、ロウリュ水じゃんじゃんかけてアウフにブロア。あぢぃ〜🔥
けど、途中退室がほぼいないのは、耐熱性云々よりも、熱波師さんがちゃんと安全を考えて皆に声掛けし、諸々配慮してるからですよね👏

面白すぎて気持ち良すぎのヤバイ味
覚えちゃった😅

ミッキーさん
禁断症状出る前にまた来仙してね🤣
ありがとうございました。

大衆食堂 半田屋 多賀城店

鯖味噌とハーフ豚汁その他いろいろ

ここ最近食したサ飯の中で一番心身に沁みて美味でした。 🍚小は、ミニかちょい盛で十分だった模様💦

〜念願の「追いマビ」〜

昨年まで考えられなかった

東北開催の複数熱波イベントが同日被り‼️
身ひとつでは足りない😱

という事態に、先月陥りました。

心惹かれつつも参加を見送ったひとつが、
クロウゼン所属
オジ・マービック氏アウフグース
in 仙台コロナの湯

8月にまたいらっしゃると聞き、
そりゃもう何があろうと私は行くよ🔥
と決め、
休みだった夫も巻き込み、本日Go🚙

オジ氏のポスターの出迎えを受け、
11時半入館。
コロナの湯の過去サ活レポを受付で提示し、ステッカーもらいました。

受け師を喜ばせるべく技術を磨き、熱さに耐え、様々な工夫を凝らし、お呼びがかかれば全国飛び回り、これでメシ食ってます‼️
ってのがすでに尊敬・畏敬の対象✨
加えて、オジ氏は我が子世代。
これはグッときます。

さて、まずは夫婦各々♨️🧖‍♀️

コロナの湯の炭酸泉、大好きです。
温泉で炭酸やってくれてるのは（配管大丈夫か少々気になるけど💦）すごくイイ‼️
いつまでも入っていたい😍

お気に入りの薬草スチームへ。
薬草布袋の下に溜まった薬草エキス✨
誰もいない時に薄めて部屋中に撒き、身体にも塗りました。
爆音スチームのタイミングが今回は合い、モクモク浴びれたー🙌

ミント水風呂に青い照明が入り、涼しさ倍増。

外気浴、あぢぃ🌞
数少ない日陰ポイントは超〜快適。

タワーサウナは普段より低い数値の92℃。
だが熱い🔥

イベントに備え、
欲張らず・休憩をしっかり挟みつつ
サウニング。

13時、夫と合流し食事。
私のみ14時ホットバーニングで焼かれ、
15時、いよいよオジ氏アウフグース。

ここで熱波楽しむようになって以来、
ここのストーブよりも頭が上にある人を
初めて見ました。
オジ氏、誰よりも楽々悠々とロウリュしてます😁

私、素人ながら思いました。
オジ氏、長身で手足長いので、
天井の低いこの岩盤浴室では
アウフやりにくいんじゃないかと。

余計なお世話でした🙏

華麗にダイナミックに
次々と技を繰り出すオジ氏。
オカン泣きそう🥺（誰が母じゃ）。

オープンタオル両手回し、圧巻‼️

フランキンセンスのお香、生ハーブ、様々なアロマで香りも存分に満喫し、
とても素敵な時間でした。
19時回も夫婦共々存分に熱波を浴び、
夫は17時のサ室回も楽しみました。
ヴィヒタが登場したらしいです。

定食活動の息子（今日も賄賂🫑🍆🥒ありがとう‼️）にも、鯖味噌のおふたりにも、BBにも会えたし、
夫と2日連続サ活デートできたし、
今日もいい日だ❤️

帰宅後、夫婦共々撃沈💤

オジ氏、またの来仙お待ちしております。
ありがとうございました。

台湾カレー

かなり辛いですが美味。白飯めっちゃ進みます。発汗さらに促進しますね。サラダついてたらなおGOOD。

ちょっとワケありで
サ活お休みしてましたが、
本日、無事復帰です🙌

復帰一発目の訪問先は、そよぎの杜。
私にとって4つの未達ポイントを
今日全部クリアできそう🙌

①3と7のつく日はキューゲルDAY
②先週からプール並みの温度になった深湯
③生まれ変わったサ室のふかふかマット
③夜訪問

夫氏がここ数ヶ月そよぎに行ってない💦のも、訪問の決め手です。

今回は岩盤浴をつけず
（岩盤浴つけないのも今回が初）
入浴料と入湯税のみチョイス。

18:50浴室イン。

19時の梵ALは見送ることに。
ゆったりとした時間を過ごしましょう。

クールタイプの洗浄料にて全身お浄め。
スースー大好き❤️

壺湯➡️マッサージバスで予熱。

早々に行っちゃうよ😁深湯プール。
予想はしてたけど、お子多いな。
28℃、確かに「水風呂ではない」ですね。

深さがあるにしても、サウナ後の水風呂としてはやはり温度高すぎで適さず。
ちょっと休憩したい時に入って、隅にもたれかかって目を閉じているのは気持ち良かったですが、本当に寝ちゃったら危ないかも。

熱った身体をゆっくり冷ますにはいいと思います。
あまり人がいないところを狙って何度か入り、くつろぎました。
これの感覚に慣れ親しんだ後の熱湯がめっちゃ熱くて・・・でも気持ちよかった〜😍

サウナは19時半梵ALからスタート。
オレンジのふかふかマットのおかげで、
足の裏が熱くなくて、移動が楽になりましたね。
ただ、ふかふかに慢心してるのか、夜の客層がそうなのか、身体拭かずにびしょ濡れで入る人が多かったです。残念。
パリ五輪女子バレー放送中だったから、お客さん結構いるかと思いきや、そうでもなかったわ😅

禅サ室は常に人口密度高めでした。
今日のアロマはアップル。

20時半のキューゲル回参加。
話に聞いてた「キューゲルを置いてみたい方はいらっしゃいますか？」のお声がけがあったので挙手🙋‍♀️
ストーンの上に置かせてもらいました。
感想：一度やって気が済んだ🤣

夫氏とは23時待ち合わせにしてたけど、
諸々満足したし、
今日は特に
「ゴン攻めしない・休憩重視の腹7分目サウニング」を意識していたので、
22時に上がって1時間弱寝よう〜と向かったところ、夫氏すでにいました😅
10分前くらいに上がっていた模様。

じゃあ帰ろっか。
明日もサ活デートだしね❤️

ということで、
ポスターのいずちゃんに、少し早いけどおめでとうを（7日は行けない💦）
同じくポスターの箸休めさんに「待ってまーす」を呟いて、
22:15退館。

たまには夜もいいですね。
夜空と夜風と灯りに癒され
素敵な時間を過ごすことができました。