地図からサウナが探せる！

仙台湯処サンピアの湯

温浴施設 - 宮城県仙台市

ゆきち♨️

2023.01.03

5回目の訪問

夫と長女は明日が御用始め。
長女は自分の住まいに今日戻ります。寂しいなぁ・・・。
一家で過ごす年末年始休暇最終日の今日は、
年末年始の疲れを取る&明日への活力チャージのために、サンピアの湯を訪問しました。
次女はサンピア初訪問です。

本日のタイムテーブル
9:00 入館
9:10〜9:50 洗髪・洗身、サクッとお風呂に浸かった後、塩サウナ10分×1
9:50〜10:00 岩盤浴入場のために並ぶ（ロウリュイベント1本目に潜り込むため）
10:00〜11:25 岩盤浴いろいろ堪能
11:30〜ロウリュイベント
11:50〜12:15 さらに岩盤浴
12:20〜13:25 さっと洗い流してサウナ開始
①9分→水風呂20秒→外気浴1分
②10分→水風呂10秒→浴室のチェアで休憩3分
③12分（オートロウリュ発動）→水風呂20秒→洗髪洗身
13:30〜14:25 おひるごはん&休憩
14:30〜15:20 休み休み温泉堪能
15:30 会計・退館

熱いの苦手で、スパセン系に行きたがらなかった次女ですが、長女にいろいろ教わりながら入って楽しんでたみたい。

サウナは、
3日前に入った某所と10℃違う（一昨日の方が低温）のに、そんなに極端な温度差も感じず。入りやすかったです。
箱根駅伝復路の日でもあったので、
サンピアでサ活の皆さんは、サウナルーム内のテレビで駅伝に釘付けになっていました。

みんなでいい汗かくことができました。
オートロウリュが今日は特に身体に合ってました。いやー、気持ちよかった！
次に4人で行けるのはいつかなぁ。
（夫とデートでは時々行くんですけどね。）