kohei

2022.04.17

2回目の訪問

妻が温泉に行きたいというもんだから、何となく今日は気乗りしなかったけど、いざ楽の湯へ!(家族だとここに行く事が多い)

しっかり3冊分回数券を買いお支払い。
恒例のくじはハズレ。

#サウナ
今日は2セット。湿度高いと後半がしんどい。心拍数がそこまで上がらないのに身体はしんどくなるという状況。だから、あたり時計は見ない方がよいですね。新たに導入したXaomi Meで心拍数とにらめっこして出ました。

#休憩スペース
今日は小雨。だけど、もう寒くないから凍えることもなく気持ちよく過ごせますね。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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