2022.03.07 登録
[ 鹿児島県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5-6分 × 3
合計：3セット
一言：
朝からジムいってから、更にスッキリ爽快感を求めて、以前いって最高と思ったみどり温泉へ♡
いや本当ここは人が少なめ🤭笑
まぁお昼時だったからかな？
コロナの感染対策も1番しっかりしてるんじゃないと思う程。
ここは大きな窓もあって、外には水風呂見えて、テレビもある3段のL字型の椅子。
舐める用の塩が置いてあるんだよね。
すっごい熱く感じて10分したらぶわァー！っと汗が🤣
老廃物流れとるー！って感じ。
出たあとは水を浴びて、水風呂ドボン。
気持ちよかねぇって思うけど、ある程度冷やしてからトトノイイスに。
あんまりね、身体冷やしすぎたくないんよ。
2セット目入る前にしっかり身体の水分とってin。
5分程度は汗かかんけど、そっからね、怒涛の滝汗。やっぱ凄い✨
3セット目も同じよに。
水風呂は中の方に入ったけど、外よりぬるめで良き。
あまみさんもしっかり出てきてくれた。
頭がぐわんぐわんなる感覚、それがいいと思う人もいるんだろうけど自分はそこまで好きではないから、うまく調整して…
ゆでダコなるけど肌の調子もすこぶる良い♡
[ 鹿児島県 ]
サウナ：7分× 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：0分
合計：3セット
ホームは来すぎて😇笑
身体が冷えてるから、水風呂は軽めにすます。この時間は本当常連ばっかです。
1番乗りなのです！
テレビはいつもヒーリング系だと勝手に思ってます。なので7分が長い！
最初の1セットは全く温まらない、そんだけ冷えてる。
2-3セットになるとじんわり汗をかくよね。
動いてかく汗とサウナの汗。
正直生理前の浮腫もあるから、助かるー！
男性と違い女性は冷えやすいし、脂肪も溜め込みやすい…
いや本当どっかいってくれよ脂肪よ
サウナで燃えてくれよって無茶な願いをしながら…
お疲れ様でした！
[ 鹿児島県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
いつ以来だか、中学生位の時にきたから人生の半分程昔にきたみどり湯。
親情報によると、ちょっとリニューアルしたらしいけど覚えてない。
しかし広い。広いんだー
大浴場、洗面所広い。
サウナも赤外線サウナ
蒸気サウナ
塩岩盤浴？
薬湯もあり…
なんか凄くね？って盛り上がる
TTチェア(勝手に命名)もあるし
TTスペース(勝手に命名2)あるし、
結構良くないかい？
サウナよ、広いなー！
L字型の三段。座ると小さい釘があってたまたま足が触れたが激アツやった😂
何がいいかってね、大きな1枚ガラスの窓なんですよ、テレビの横ね。
そしてその窓から見えるのが露天の水風呂よ。
くぅー入りてぇ！って思わせる演出かな😇??
温度は低めだったけど、湿度のせいか、しっかりドバドバ汗をかきました。
サウナ入ってきて早々小さめストレッチポールを腰にあてて横に伸びた人もいたけど、余裕で過ごせる位の広いサウナ。
これは…ホームより良き（°Д°）ｱｯ…
少し遠いけど時間ある時は岩盤浴もいきたい！
素敵なサウナでした！
女
-
74℃
女
-
82℃
-
19℃
[ 鹿児島県 ]
家族と霧島国際ホテルへ。
車降りると硫黄のいい香り。
少し古びたホテルではあるものの風情があるので私は好き。
お風呂はとても大きくて、
窓辺に歩行浴
大きな広い浴槽
熱めの円形の浴槽
小さい円形の水風呂
湯の華の舞う薄水色の露天風呂
そして女性には嬉しい泥パック！！
昔はグレーの泥だったけど、変わったのか、薄茶色の泥だった。
私の肌にベストマッチで、ファンデーション塗ってる位色がマッチしてた。
天然ドロには老廃物などを吸収する性質があるらしい。
泥パックして魅力度がアップした所で←
サウナハット被っていざ！！！
と開けてみれば岩盤浴だった😇
円形になっていて、斜めになっている岩盤ベンチ。
コロナ禍なので大体4人程度しか横になれない。
中に大きめバスタオルが準備しており、横になる。
背面あったかーーーーい
表面がさむぅーーーーい
って思ったが、とても気持ちが良い。
眠い、眠くなる。
そしてサウナハットの意味😇と思ったが！
鼻から上を隠せる為、ライトを遮断できる。
眠い！！！
そんなこんなで考えていたら、じわぁっと汗が吹き出す。
これはあれだ
身体の中からあったまる系だ。
あちあちサウナが好きな人は物足りないだろうが、身体の中から温まりたい人や時間がある人はいいかもしれない。
その後は蒸し風呂
40℃程度の蒸し風呂。
岩盤浴効果なのか、蒸し風呂効果なのか、じんわりと汗をかく。
家族も待っているのでのんびりは入れないから早めにあがる。
水風呂、表記には25℃と記載されているが、それは嘘だ。
確実に20℃以下だろう。
しかし良い感じの広さと冷たさで気持ちが良かった。
セットなど関係なしにただただ楽しんだ。
お風呂が広いというのは良いなぁー！
今から晩御飯。
きっと美味しいぞー！
#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
[ 鹿児島県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：0
合計：3セット
田上の住宅地内にある武岡温泉
近所のおば様方だろうか、2人だけだった。
軽く身体と髪を洗いまず湯船。
なかなかの熱さ。
しかし化粧水に浸かっているかのような程よいトロミもある。
調べたら炭酸水素塩泉という温泉ソムリエも認める美肌の湯らしい。
サウナ室はL字型になっていて、片方は1段、片方は2段となっていた。
上の段に座ると下の段に人は座れるかな？
という狭さ。
テレビもあったので、とにかく見て過ごす。
最初は余裕かなと思ったけど7分過ぎた辺りで一気に汗が吹き出してきた。
水風呂はややぬるめ。
最後に化粧水風呂(勝手に命名)入って終わり。
昔ながらの温泉って感じで好きでした。
[ 鹿児島県 ]
初投稿です。
朝イチのサウナ。
サウナ10分
水風呂30秒
を3セット
バイトあがりに入浴。
汗が凄かったので入浴時は身体が冷えていた
。驚く程冷えていた。
なのでサウナ前に湯船に入浴。
コロナ禍の為、サウナマットは撤去されている。MY saunamat活用。
テレビはひたすら焚き火を流してた
ぼーーーっと眺めてたら10分経っていた
サウナの中なので、暖かいのだが焚き火効果もあるのだろうか、まるで私も焚き火にあたっているかのように身体が暖まる。
湯船に浸かっても身体の芯は冷えてるので水風呂30秒程度。
2セット目
ひたすらテレビには田園風景。
お米を植えている農家。ありがとう。
あなた方のお陰で美味しいご飯が食べれます。
と思っていたら2セット終わり。
3セット目
色んな風景流される。今世界旅行中なのだ…コロナ禍じゃなければハワイ等行きたかったな。サーフィンしたいな、いやそんな体つきじゃないわ。なんて考えてたら終わった。
