12-1-10×2
16-1-10×1
10-1-10×1

21:00頃、激混み。
上段下段ともに満席で、3セットで決めたかったけど、仕方なく床に座る。人が多いからか、扉の開閉が多く、下段に座れてもなかなか温まらず仕切り直しの4セット目。

いつもは下段に座るけど、4セット目は上段へ。bpm爆あがりで、滝汗。プールサイドでディープリラックス。

あぁ~諦めず4セット目やってよかった!
混んでいるときのととのい方を勉強した。

ゆっぽくんスタンプラリーはじめよ~。

歩いた距離 3km

ファミリーマート 東中野駅東口店

金麦350ml

1駅分歩きながら🚶‍♀️🍺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
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