やまさく

2022.03.17

1回目の訪問

サウナ飯

【無駄のない露天水風呂への誘導すばら】
サッカー後に先輩後輩と。最寄りのスーパー銭湯でしたが久々のイン。お風呂も充実してますが、サウナの印象が変わりました。ドライサウナの室内は4段構えで広々。20人は余裕で入れます。天井近くの温度計は100℃弱。10分もすれば汗だくです。露天水風呂への動線は無駄がなく、掛け水もしゃがまずに掬える位置にあり、流れるように着水。水温は17℃で深めの水風呂で、ゆっくり深呼吸している間に勝手に引き締まっていきます。外気浴は2人が寝られるほどの畳があり珍しかったので横になりました。あぁ満たされたぁ🌱

《本日のコース》
サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分
3セット→ラストは内湯の真白の湯

スタミナラーメン(旨辛)

オロポがなく、アクリ。ラーメンは野菜豚肉ニンニクでがっつり+白飯で満腹

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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