かつお

9:30in
午前
高温サウナ8分×4
水風呂3分×4
休憩10分×4

午後
低温サウナ10分×3
高温サウナ8分×1
水風呂3分×4
休憩10分×4

高温サウナの上段からの水風呂はすごいですね、魂抜けるかと思いました
あと低温サウナの方はセルフロウリュが出来るとは思いませんでした
めちゃくちゃ気持ちよかったです

オロポ

丁寧にグラスまでキンキンに冷えてやがりました

サウナ9分、10分、11分
水風呂2分×3
休憩10分×3
いい具合にととのいました。

浴室全体は人が沢山いたからかうるさい感じがしましたけどサウナ内は静かだったので良しとします笑

サウナ10分×2、12分×1(ロウリュウ込み)
水風呂2分×3
休憩10分×3

いい歳(大学生ぐらい)して浴槽の中にタオル入れる人っているんですね…

サウナ9分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3
めちゃくちゃ空いてました

今回2回目だけどクアパレスで水風呂上がって休憩中に目がめっちゃ染みてくるのはなんなんだろう…体質？

初投稿
サウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴10分×3

暖かくなってきたから外気浴がめちゃくちゃ気持ちいいですね