アサヒトレンド21
銭湯 - 東京都 三鷹市
サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：このところ連勤続き疲れていたので、午後からハイキングへ。
帰りは暗くなってしまったけれど…。
高尾山口の温泉は混んでるのでパスし、ホームサウナへ。
今日はレモン湯でした。この辺りの銭湯は皆やってるみたい。
相変わらずのサウナと冷水で、久しぶりに3セットゆっくり整いました。
BGMのj-popジャズアレンジも相変わらずで。
よかったです。
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