ソントク

2024.09.08

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7.5分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:景信山から高尾山縦走し、汗を流すために。
モンベルクラブ会員なので、ハンドタオルをまたもらえました。

日曜日なので、まあまあ混んでましたが、サウナ室、冷水浴共に、待つこともなく。
外気浴場、ベンチがいっぱいになってましたが、ゆったり3セット。
この頃、山歩き→サウナが気持ちいい。
今日は救難ヘリ、救護隊出てました。
皆さま、ご安全に

ソントクさんの京王高尾山温泉 極楽湯のサ活写真
ソントクさんの京王高尾山温泉 極楽湯のサ活写真

小仏城山 青天狗

なめこ汁

汗大量にかいたので、みその塩味がありがたい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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