もえび

2023.01.03

10回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ラッコ初詣。
寝正月に飽きてしまい、フライングラッコ!
最初のフロ活サ活はラッコと決めていたから、
来れてよかった…。

【セット数】
本日は4セット。
6分→水30秒→外3分
8分→水30秒→外3分(ジョウロロウリュ)
8分→水1分→内3分
8分→水30秒→内3分

外気浴気持ち良さそうな気温だったので
薬湯スタートからの外気浴…最高…。
外気浴からの草津も最高だった…。

サウナは2セット目にジョウロロウリュに遭遇し、
お待ちかねバチバチ厚木の熱さを感じれました。
ヨモギか緑茶のような優しい香りがよかった…。
(去年から変わってなかったらヨモギか)
今日は時間がなかったので爆風はまた今度!

今日はガッツリキマる体調ではなかったみたいだけど、いい時間でした。

今年もよいお風呂よい熱気に恵まれますように…。
今年もどうぞよろしくお願いします。

歩いた距離 2.3km

もえびさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
もえびさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
もえびさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
もえびさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

世界一美味しいコロッケと大好きカレーからあげ

最っ高…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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