たなか

2024.09.03

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

18きっぷ夏の旅🍉最終日。18きっぷもいよいよ残り1日。再び東海道を西へ。深い水風呂が気になってたので、こちらへ。始発で来たので、電車爆睡💤

1セット目。10分ごとにオートロウリュ。しっかり熱いサウナで蒸されて、ロウリュもバチバチ浴びた。炭酸水風呂すごいパチパチする。そして水深2mはマジだった。
2セット目。入ってすぐオートロウリュ来た。泳げる水風呂もめちゃ冷たい🧊

今日メンズデーで岩盤浴100円引きだったので、試しに。バレルサウナがあるという話は聞いている。

3セット目。バレルサウナ。3台常駐。空いてたところに入って、汲んできたアロマ(今日はシトラスらしい)をかける。ほのかな木の香りとシトラスで気持ち良い空間を作る。80℃80%の高温多湿空間で大量発汗💦
4セット目。外のクーリングルーム行ってみたらテントサウナもあった。なにここすごいじゃん✨タイミングよく空いたところにIN。ここもセルフロウリュ。ラドル1杯かけたら猛烈に熱かった。ミスった。火傷火傷🔥慎重に少しずつかけて熱くしていく。8分くらいでOUT。クーリングルームで湯気が止まらん。

休憩。もう1発バレル行って、浴室の炭酸泉入ろう。

5セット目。バレルサウナ。あっちいわ〜とか小声で言いながら楽しむ。クーリングルームで十分に冷やして終了。
漢方炭酸泉と炭酸水風呂を交互に入る。
さて鈍行で横浜に帰ろう

たなかさんのキャナルリゾートのサ活写真

マウンテンデュー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃,14℃
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