たなか

2023.09.14

14回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

バイト時代にお世話になった社員さんがこの度ご退職ということで、ご挨拶に来ました。

1セット目。6分。ラインアンケートの意見を参考にサ室の温度がいつもより高かったり、水風呂が冷たかったり良き。
2セット目。8分。水通りしてからIN。
3セット目。10分。サウナ1週間ぶりなので、徐々に時間伸ばして。

休憩&ご飯
社員さんにご挨拶。
阪神18年ぶりアレおめでとう⚾️

4セット目。サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩。この時間帯は大学生多いな!
5セット目。10分。インフィニティチェアちょうど空いたので、そこでゆったり。

たなかさんの宮前平源泉 湯けむりの庄のサ活写真

麻婆豆腐御膳

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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