たなか

2023.07.24

20回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

いけやんの関東凱旋。運良く休みの日にスカイスパアウフあるってさ✨行かないわけない!

1セット目。8分。まずは様子見。いつもより熱い?←毎回これ言ってる気がする笑
2セット目。大倉さんアウフ。実家感。今日はブラックフォレスト。1セット目で上段だいぶ剥がれた。2セット目終了後気持ちよくなったので退室。良き良き。

小休憩&神奈川県大会準決勝観戦。

3セット目。オカミンシアター。夏ソング流しながら。アロマ忘れた。ダイナミックでかっこいい扇ぎ✨片手技の時もタオルの形が崩れないとこ真似していきたい!

仮眠&軽食。

4セット目。起きたら17:29!!オカミンアウフ30分からややばい😅ギリギリ間に合った〜。シダーヒマラヤやイランイランの香り。いけやんもぶんごさんも受けてた。
5セット目。10分。男性サウナ室アウフ後にIN。残り香良きですね。
6セット目。いけやんアウフ。オマーンのお香やチェコのアロマ。ネジネジはいつも通り凄すぎて真似できる代物じゃない。投げ技もバシバシ決まってる。世界大会もがんばれ!今度長休取れたらガトキン行ってみたいな〜。

サイコーの休日✨

たなかさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

ハーフシーザーサラダ&無料ドリンク(ジンジャーエール)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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