地図からサウナが探せる！

天然温泉湯～ねる

温浴施設 - 千葉県習志野市

たなか

2023.04.06

1回目の訪問

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

絶賛社会人中。やっと1週間経った。非常にお疲れです。今日明日と研修が千葉で片道(家→駅含め)2時間もかかる。これはノマドするしかない。お金ないのでカプセルではなく休憩室で一夜明かします。まずはサウナへ。

1セット目。10分。毎時0分30分の2回オートロウリュ有り。早速当たる。時間を空けながら3回。背中に降りてくる熱さを感じながら10分。外気でバリととのう。
2セット目。8分→水風呂→8分→水風呂→外気浴。マット交換が入ったので毎度お馴染みた○しさんよろしく。水風呂備長炭のおかげか12℃表示もそこまで冷たくないので良い。
3セット目。8分。最後もしっかりオートロウリュ。程よいところで出る。
炭酸泉で〆。

サウナもさることながら、高濃度炭酸泉や、天然温泉、備長炭風呂などお風呂も種類様々でよきよき😁研修疲れたので日を跨ぐ前に寝ます💤