たなか

2022.08.06

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:8-13分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今日は名古屋の父、長野の母、東京神奈川のわたくし、京都の妹が京都に集合してこれから会食があります。今日泊まるホテルから書いています。
昼は牛光に並びました。1人のお客さんが自分しかいなかったので、ちょっと恥ずかしかったですが、めちゃくちゃ美味しかったです。

1セット目。中段8分。今日から夏の甲子園が開幕。なんだかんだで毎年楽しみ✨
2セット目。上段10分。1番熱いと思われる端っこに座る。良い汗をかく。
3セット目。上段10分。先ほどと同じ場所で再び。水風呂いい温度で気持ちいい。

休憩。刃牙置いてあった。サイコー✨

4セット目。上段12分。端っこでじっと耐える。16:30からのアウフグースには間に合いそうにないな…
5セット目。塩14分。10〜15分が目安と壁にデカデカ書いてあったので頑張ってみた。

前回の京都旅ではルーマプラザ行けてなかったので、来れてよかった。外気浴から見る京都市内がよき。
アドバイザー割&サウナイキタイメンバーダブル使用しました。イオンウォーター小さくて可愛い💕

歩いた距離 3km

たなかさんのサウナ&カプセルホテル ルーマプラザのサ活写真

肉奉行 京都牛光 河原町店

肉まぶし

並んだ甲斐がありました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 64℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
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