サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やっと、我がホームと言ってイイ気がしてきた。おこがましいけど。
ばっちばちの3セットがんぎまりです。

錦糸町某サウナから鞍替え。やっと落ち着きを見せてよかった。
人気故に、立ち回りは工夫するが
上段でしっかり蒸され、しっかり冷やされ、リクライニングが空いてたら最高!

歩いた距離 2km

味噌ラーメン

塩加減よし。うまし。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
0
21

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