んげんげ

泊まったので朝サウナ。リクライミングチェアーではなかなか寝た気になりませんでしたが、サウナでシャキッとできました。
2セットしてmatch飲んで退館。水も1.5L持ち帰り。充実でした。
また行きます。

今日と明日で連休。休み希望出してないのにな〜。予定なくて暇なので、「よし、しきじ泊まり行こ」って思い立ち、一人弾丸でしきじ泊へ。
2時間ぐらいで着くんだね〜意外と早かった。
日曜、というより世間は3連休の真ん中か。混雑してて15分ぐらい待ってから入店。とりあえずお腹空いたので、カレー食べてから入浴。混んでたなぁ。身体洗いたいのにシャワーが空いてないのは初めてでした。
まずはフィンランド、薬草を1セットずつ。意外と両方耐えれたな。薬草終えたところで、水風呂の入れ替えやったので一旦2セットで切り上げて2階休憩スペースへ。リクライミングチェアーで休憩、昼寝をして、気づいたら夕方。お腹空いたので焼肉定食を食べて、また2セット。薬草熱すぎたな？1段目なのにしっかり息苦しかったぞーー
けど水風呂は安定に気持ち良く、水は美味い。格別ですね。
人混みすぎてととのいイスは最後は座れませんでしたが、しっかり休息。外の風が入ってきて心地よき。冬のしきじは良いってわかったな〜とりあえず寝て、また朝サウナ決めます。

サウナ初めはやっぱりここ。夜勤明けに行ってきました。LINEお年玉クーポンがあり750円でした。安い！
夜勤、僕は助手さんの業務担当で仲良い助手さんとだったので楽しかったな〜
さて、サウナ本日は3セット。外気浴は寒すぎて室内で休憩としました。けど充分でした。温冷交代浴は最高です。
今年もたくさん行きたいですね。

友達と行くサウナの年納め。いつもの中華料理屋で餃子とチャーハン食べてからの満天。
ロウリュ後のサウナ最上段熱すぎ。長く保たんけど汗いっぱいかく。
ここはサウナと水風呂と外気浴は総合的に高得点でおすすめしたい施設ですね。
またお世話になると思います😉

夜勤明けで来た。今日の夜勤は考え事してたし患者がうるさかったりで仮眠タイムは全然寝付けなかったので体力キツかったなぁ…
打刻して休憩室で荷物整理してたら新しい助手さんに話しかけられて気付いたらめっちゃ雑談してしまうという。怒られてないかね〜

色々あった分、サウナは沁みました。
2セットだけ。眠気は倒せない。
おひつ食って帰って寝ました。

明けの次の日で暇やったので久々に来ました。月1ぐらいで来てるかな〜ここがホームサウナになりつつある。
風呂も気持ちいいし、サウナは最上段はめっちゃ熱い。いい汗かく。
テレビ番組がいいところでCMになるから、我慢しても耐えられず出ちゃいました。無理は禁物です。
今日は2セットで終わり。カツ丼食べにかつや行きます。

久々に来店。アドバイザーのカード見せて1000円で館内着とタオルついてくるのは良き。

外気温低いので外気浴が長くいられなかった…そろそろ屋外休憩は冬眠かな…
サウナは105℃あって超熱いし、水風呂は14℃台。冷たかったぁ。3セットで締めました。
食事はラッコ飯と健康ドリンク。ニンニクきちぃ〜けど美味しかった〜
実家帰ってる時限定で行くけど、いつも良き。また行きます。

夜勤明けで意外と余裕あったからサウナ。仮眠しっかり摂れたから😙

3セットして一瞬気絶しそうになったので上がりましたが、たくさん汗かいて体力回復しました〜
寝ないでいけそう。これから帰宅したあと、実家に行きます。
デジタル会員証みせたらかき氷食べれた。
懐かしい味がした。また食べよ。

昨晩はビールと泡盛呑んで一人で潰れてました。
起きて、寝汗とりに身体を洗い、温泉に浸かった後で1セット。
さっぱりしました〜
最終日楽しみます。お土産たくさん買う。

沖縄4日目。最終日はここ。
車をレンタカーショップに返し、タクシーで泊まりに来ました。
水風呂が塩素の臭いできつかったのが難点。
サウナは90℃ぐらいでぼちぼち熱かった。
休憩スペースはあまり人が居ないので座れてよかった。
3セットしました。朝も入ろうかな。

2日前より沖縄旅行中。今日は3日目。
宿は一緒に行く人が調べてくれたのを予約しただけで前情報調べずでしたが、このホテルにはサウナが…！
チェックインしてすぐに入浴。
サウナ室は92度あったかな。じんわり汗かく感じ。
水風呂もほどほどに冷たくいい感じ。
旅の疲れを癒せました。
朝また入ろ。

夜来ました。外が寒くて外気浴凍えるかと思った。あんまり良きととのいとは言えず…
お風呂メインでした。
サウナは普通に熱く汗はしっかりかけました。
昼間に行くのが良い季節ですかね。
上がったあとはチルアウト。

日勤終わりに地元の友達と。彼はこの3連休で関西を旅行してたそう。神戸サウナとか京都サウナとか満喫してたみたいで羨ましかったですね

久々に来たがやっぱりここはサウナ熱いです。そんでもって夜景が良い。2セット目でアウフグース。混みすぎて終盤でしたが灼熱でした。そのあとの水風呂と休憩気持ちよかった。次は平日でリベンジですね。

先日新調したサウナハットを使用。スカイスパとDeNAコラボ。デビュー戦でした。使い心地良き。

サウナ入っておなかすいたのでカツカレーと餃子。美味しかった

総じてここは満足度高い。また行きます。

家でTV見てたら友人から電話がきて、急遽行くことに。レンタカーしてたので乗せてもらいました〜
ここのサウナは熱い。長居はむずいな〜って思いながら忍んでました。水風呂も冷たかったなぁ
外は混みすぎるしうるさいしでいいととのいとは言えず…平日の昼間が良いのかも。
またリベンジですね〜
サウナ後はマウンテンデューでした。

父の日ぶり？
今日は一人で。
サウナ相変わらず激アツ…3桁はいってなかったがすぐ汗かく。
水風呂は15〜16℃。いい心地。
外気浴も暑すぎずでいい陽光浴びました。
今日は3セットで終わり。ラッコエナジー飲んで実家に帰ります。

サウナウィークで熱い日でした〜
サウナ後に夕飯食べて、少し勉強してもう1セット。気持ちよかった。
帰ってからの酒とつまみが美味い。

少し涼しくなってきたので、(外気浴で涼しい風浴びていいととのいになりそう！)って思い夕方から来ました〜
16:30から30分おきに3セット。
17:00はハッスル熱波。すいかのアロマ水がわりと香り強烈でした。熱波スタッフ3人いて熱すぎた。
外は予想通りとてもいい気持ち。リクライミングチェアーも2回使えて良き。
オロポも飲んで良い仕上がりでした。

友達の誕生日で行きたいと言われ一緒に来ました〜
薬草サウナ熱すぎて一分も入らなかったですね…水風呂がその分染みたなぁ…
尚且つおいしい！
フィンランドサウナは安定にいい温度。
トータル5セット。気持ちよかった〜
また行きます

先輩いると思って行ったが居なかった…
いつかこっそり見つけてやる…
かつとじ定食美味かったな