んげんげ

2023.01.12

3回目の訪問

ホームサウナへ初詣。
みなとあんでそば食って満腹やったので、昼寝を少ししてから入浴。サウナ95度って表記やったけど、普通に温度計は100度超えやったな。熱かったで
セルフロウリュ久々にやって汗たっぷり。水風呂冷たすぎるし外寒いので中で休憩。
ととのったぁ〜今日は3セットで終わり。
もう少し温かくなったらまた来たいな。

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