んげんげ

2022.09.30

4回目の訪問

父の日ぶり?
今日は一人で。
サウナ相変わらず激アツ…3桁はいってなかったがすぐ汗かく。
水風呂は15〜16℃。いい心地。
外気浴も暑すぎずでいい陽光浴びました。
今日は3セットで終わり。ラッコエナジー飲んで実家に帰ります。

んげんげさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
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