汗達磨

2019.09.20

3回目の訪問

3日連続。遅い夏休みをホームで満喫。
昨日はさほど飲まなかったせいかサウナで気持ちよく汗が出る。
①サ8min-水2min-外5min
②サ10min-水2min-外5min
③サ12min-水2min
からのリラクゼーションスペースで大休憩。
いやあ、キマった…。DEEPリラックス。
サウナでガンギマリするなら前日の深酒はNGですね。

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
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