ろりこっぷ

休日。とぽすの日なので久しぶりにサンデーサウナ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：2時間コースだと時間気にせずゆっくりできるのが最高ね。

らーめんおっぺしゃん イービーンズ店

おっぺしゃんラーメン並

ガネ、ちょいぶら、ネギ多め。 今日はおっぺしゃんの日でもある。600円。

サウナの日ですね。あけましておめでとう。
てなわけで、仕事終わりにキュアへ。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 3
合計：6セット

一言：シャイニー金村という熱波師がデビューということで、19時の回を受ける。
まだまだ未熟さは否めないけど嬉しいね。
熱波送る側は大変だよねえ。
帰りにステッカーをいただく。

ビールと梅ささみ揚げ

どちらも今日だけ370円！

あっという間に3月だね。
先週は行けなかったので今週はマイホームサウナとぽすへ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：毎回大きな変化こそないけど、そこが良いのだ。

マクドナルド 仙台駅東口店

ハッピーセット

カービーは人気で完売らしい。 元々興味ないけど。

何気にキュアに行くの、今年初めてかも！
お久しぶりです。
風呂の日だからって仕事終わりに来てみたら、おや！今日はロウリュイベントあるのね！
3セット目、19時の回で参加。
いやあ、すごい汗出るわ。

サウナ：9分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

一言：次は3月7日のサウナの日、仕事終わりに行くかな。

すき家 仙台広瀬通一番町店

牛丼大盛り

まだまだ余裕でいけちゃうね。

今朝もサクッとサウナしてからチェックアウト。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：6分 × 3
合計：3セット

一言：あいにくの天気で立山連峰が眺められず残念。

やまむろ

サンドイッチセット

モーニングうまかった！

香川県高松市から鉄道乗り継ぎ割引の旅で富山へ。
サウナ施設のあるマンテンホテルに宿泊。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：8分 × 3
合計：3セット

一言：いやあ、水風呂が気持ちいい！立山連峰の水なんだよね。

見切り品の海苔巻きと中村酒造の日本酒

途中の金沢のサンエーのスーパーで買ってきた。

寝台特急サンライズ瀬戸に乗って、うどん県こと、香川県高松市へ。
うどん巡りのついでに、約3年ぶり、2度目ましてのゴールデンタイムへ。

サウナ：9分 × 3
水風呂：20秒 × 3
外気浴：8分 × 3
合計：3セット

一言：ここの水風呂グルシンだからホントすっごいわ！
長時間入ってらんないわ。
外気浴も王様気分で気持ちよかったです♪
薬膳サウナは時間なくてスルーした。

手打十段 うどんバカ一代

釜玉バター

まるでカルボナーラ！

今週も週に一度の楽しみを。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：4分 × 3
合計：3セット

一言：今日はめちゃくちゃ空いていたなあ。
外気浴も心地よくて召されたわ。

大衆食堂 半田屋 東口BiVi店

カツカレー大盛り

少ししょっぱめ。

週に一度のプチ贅沢な楽しみとなりつつあるサウナ。今日もとぽすでフリータイム1時間勝負。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：雪の影響で人少ないかなあと思ったけどそうでもなかったわ。
おー、おー、いつも見る常連客たちがいたわ。
きっとそんなふうに私も側から見られているんだなと思うと、これまた不思議な気分。

なか卯 仙台青葉通一番町店

鳥唐揚げ丼

ガチガチの唐揚げ最高だな。

いやはや。
そういえば今月に入ってマイホームサウナ行くの、今日が初めてじゃないかい。
いやあ、今年も宜しくです。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：4分 × 3
合計：3セット

一言：サ室が105℃！水風呂は14℃！こりゃあ最高でしたわ。

いきなりステーキ 仙台店

ワイルドコンポ250g

チーズかけてめちゃ旨！

朝目覚めて水分補給してさっそくサウナ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂の冷たさがすごくいいね。
でもなぜか大浴場がタバコ臭するのはなぜ？

家系ラーメン 武将家 外伝

ラーメン並＋ライス

朝から家系ラーメンやってるー♪と思って食べたけど、そこまで美味いとは思えなかった。

いやあ、久しぶりのサウナ。
しかもまた遠征。
今夜はビリージョエルの来日公演を観に行くため東京ドームへ。
生のビリージョエルの歌声とピアノ演奏に心持ってかれたわ。
さて、宿は上野界隈に決めており、最初北欧にしようかと思ったが、他のカプセルホテルサウナ施設も体験しておきたいなと思いここにした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：古いのと大浴場が小さいのを除けばサウナ水風呂は最高！

旭川味噌ラーメン ばんから上野店

辛ねぎみそ

思ってたよりも辛かった…

日帰り列車の旅。
岩手県盛岡市へ。
盛岡バスセンターに新しくできた宿泊施設にフィンランド式サウナがあり、しかもセルフロウリュができる。
しかも日帰り入浴も可能ということで行ってみた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：6分 × 3
合計：3セット

一言：セルフロウリュできるのってほんと嬉しいし楽しいよね。
一気に蒸気があがりアチアチ。
いい汗がでたー！
水風呂は小さめだけど気持ちいい！
外気浴もできる最高！
バスタオルをサウナマット代わりに使うのはなるほどって感じ。
タオル無料、化粧水乳液、綿棒ある。
これで990円はコスパいいわ。
また行きたい！

焼肉冷麺 大同苑

ミニビビンバとミニ冷麺セット

この量でも満足！ 食後にアイスコーヒーもあり。

次の列車までの時間待ち。
改札抜けて数歩ですぐ温泉施設。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ水風呂は勿論良いのだが温泉が特に気持ちがいいもんだ。

とんかつと豚肉料理 平田牧場 ホテルメトロポリタン山形店

金華豚丼ミニとあかつき桃クラフトチューハイ

美味かった。

2024年もよろしくお願いします。
てなわけで今年最初のサ活は福島県郡山市のいつもの場所。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：いつも空いているからほんとのんびり足を伸ばせられるから好き。
そして看板猫のナツちゃんとハナちゃんもいるから嬉しい。
特にナツちゃんが人懐っこいから可愛い。

マクドナルド 郡山駅西口店

ハッピーセット

大人でも時々注文しちゃう。 食べかけですまん。 恐竜図鑑をGET！

東京に住む姉宅でクリスマスイヴパーティー。
サンタの格好をして、かわいい甥っ子姪っ子にプレゼントを渡しておじさんサンタの役目終了。
さて、青春18きっぷを使い鈍行列車でのんびり帰郷。
途中、郡山駅で乗り換え時間ついでにやっぱり行きたくなる駅前サウナ。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日はほぼ貸し切りレベル。
クリスマスイヴのサ活も気持ちいいもんだ。
残念ながら看板猫のナツちゃんとハナちゃんには会えず…。

久しぶりの東京遠征がてらサ活。
上野界隈は北欧やサウナセンターなど素晴らしいサウナ施設がひしめき合う激戦区と個人的に思ってる。
で、今日は昭和レトロな雰囲気の東上野寿湯へ初めまして。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：サ室は小さいけど普通のサ室と露天水風呂以外に塩サウナと洞窟水風呂もあり楽しめる。
サウナの熱さ、水風呂の冷たさも気持ちよくてよかった。
今日は冬至サービスデーでお風呂も柚子風呂だったし、ヤクルト1本サービスでラッキ〜！

ヤクルト

うまい。

師走はほんと仕事忙しい。
休日なのでマイホームサウナへ。
身体を洗い、軽く人工温泉で下茹でしてからサ室へ。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：4分 × 3
合計：3セット

一言：外の壺風呂はまだ直らないのかな？

町田商店 仙台広瀬通店

ラーメン塩

ライス追加一回おかわりしちゃった。

オープンしてから数ヶ月。
ようやく初めて来ました。

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：天然温泉、伊良コーラ風呂、壺風呂、寝湯、ジェットバス、バイブラの水風呂、そして2種のサウナ。
控えめに言ってどれも最高です！
また行きたい！

グラスチョコパフェ

この量でちょうど良い。

いやはや。
今月になってようやくサウナだよ。
気づいたら2週間も行けてなかったわけか。
今日はマイホームサウナは『とぽすの日』ということで次回使える500円割引クーポン券も貰えるので、久しぶりにゆっくり2時間コース。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
外気浴：6分 × 5
合計：5セット

一言：日曜日の夕方、しかもサービスデーだとやはり混むね。
珍しくサ室が混んでて入るのに数分待ったわ。
そんでもって、サ室のテレビから流れる『笑点』を裸のおっさん達（自分含む）
が皆汗を流しながら『ふふふ』と笑う光景は何とも平和な日曜日を象徴するものであった。

いきなりステーキ 仙台店

ダブルコンビ

贅沢に赤ワインも追加したわ。