サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:3分 × 3
合計:3セット

一言:今月は仕事忙しくて、毎週火曜の休みに行くとぽすしかサウナ行けてないな。
下駄箱番号はもちろん37番で、笑。
サウナで汗をながし、水風呂でシャキッとして、ベンチに寝転がり外気浴して空をみていたら粉雪が降り始めた。
粉雪といえばレミオロメンの名曲を皆思い浮かべるけど、CURIOの粉雪も密かな名曲なんだよなあ。
なんて、どうでもいいか。
サ飯はすき家で牛丼大盛り卵付きで。
今週日曜日のキュア国分町には古戦場の熱波師がきてアウフグースイベントが行われるので参加する予定。

歩いた距離 8km

ろりこっぷさんの駅前人工温泉 とぽす 仙台駅西口のサ活写真

すき家 仙台クリスロード店

牛丼大盛り卵付き

いつものすき家がより美味く感じた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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