サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:4分 × 3
合計:3セット

今週も1時間のサウナタイム🧖‍♂️✨
サ室は100℃でアチアチ。
水風呂は12℃ぐらいでキンキン。
外気浴で青空グワングワン。
ああ、気持ちよかったです❣️
ムーディー勝山も右から左へ受け流すように来ていたのか…

歩いた距離 5km

ろりこっぷさんの駅前人工温泉 とぽす 仙台駅西口のサ活写真

末廣ラーメン本舗 仙台駅前分店

塩ラーメン

ネギ入れ放題なのが最高なのさ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
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