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ろりこっぷ

2022.08.23

12回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今月は忙しくてなかなか行けず、久しぶりにホームサウナへ。
1セット目と4セット目で、いつものオートロウリュの洗礼を受け蒸されて最高。
しかも外気浴していたら突然のにわか雨が。
気持ちいい！
また26日の仕事おわりに行きますよ！

歩いた距離 5.5km

ろりこっぷさんのサウナ&カプセル キュア国分町のサ活写真

男

  • サウナ温度 74℃,93℃
  • 水風呂温度 15.8℃
0
27

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