休日。
風呂の日なのでホームサウナへ。
勿論下駄箱の番号は37(サウナ)番で(我ながらバカだね)。

1セット目
ちょうどよく毎時に起こるオートロウリュの中段で洗礼を受けて気持ち良い。
サウナ:12分
水風呂:2分
外気浴:7分

2セット目
上段で気持ちよく。
サウナ:10分
水風呂:1分半
外気浴:7分

3セット目
外気浴が気持ち良い。
ただ、外気浴中に小蝿が飛んでるのが気になって仕方がない。
サウナ:8分
水風呂:2分
外気浴:6分

4セット目
再びオートロウリュの洗礼。
最上段で今回一番の熱さ!
めちゃくちゃ蒸された!
サウナ:10分
水風呂:2分
外気浴:8分

最後は湯船に浸かりポカリを飲んでスッキリ!

一言:平日の昼間でもやはり混んでるもんだね、風呂の日だと。

本来、サウナ飯は後に食べるべきなんだが、先にどうしても食べたかったので味の新宮でパーコーメンを食べてしまった。

歩いた距離 4km

ろりこっぷさんのサウナ&カプセル キュア国分町のサ活写真

味の新宮

排骨麺(パーコーメン)

サンドイッチマンや卓球の福原愛ちゃんなども度々食べに来る老舗。 昔懐かしのラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,91℃
  • 水風呂温度 15.1℃
0
24

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