サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

サウナ旅の宿泊先はドーミーイン!
サウナ室はヒノキの良い香り。温度は97度ぐらいかな。
ドライサウナでヒリヒリと熱い。
温泉はツルツルスベスベ系。
水風呂は体感的に18度ぐらいかな。
今日立ち寄ったあぽん西浜よりもぬるく感じた。
ドーミーインはサウナ水風呂入門には最適だね。
初めて2分以上水風呂に浸かってたわ。
外気浴はヒーリング系の音楽も流れていて心地よい。
風呂上がりに無料のアイスと夜鳴きそばを食べて満足!
そして部屋に戻ってチューハイとおつまみを。
今日はおやすみなさい💤

歩いた距離 2km

ろりこっぷさんの中通温泉こまちの湯 ドーミーイン秋田のサ活写真

夜鳴きそば

ドーミーインの名物。 サウナ後の身体に沁みる。 めちゃくちゃ美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
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