u_iru_fitness

2024.12.28

1回目の訪問

サウナ飯

16:10イン。〜18:10まで。3セット。大学同期と忘年会(サウナ家系ラーメン)を。
最近投稿サボりがち。月1,2回サウナになりつつある。

ジンジャーのやつキメてゴー。

ロッカー大混雑だが、間が悪かったみたい。帰りは空いてた。

1セット目からウーロン茶ロウリュ。3発。すげーじわじわドバドバ汗かく。いい香り。中華街のお店のやつとのことですが、いいシナジーを産んでますよね色々と。

水風呂、バイブラ。の無いほうに避難。思ってたより冷たい。
まずは椅子。天面に送風あり。椅子はビート板敷かないと食い込むという学び。

続くセットもすぐさま発汗。休憩は寝椅子確保。
全席に送風があるのはすごいが、常時当たってると乾燥するし少し寒い。入ってすぐのシャワーがバカ熱い設定になっていたが、そうした人の気持ちが後からわかった。

少し手持ち無沙汰になってしまい、余裕もっての退出。湯船があったらなぁとは思ってしまったが、照明の感じや雰囲気などは好き。柳原良平さんの絵も横浜らしいし、街ぐるみで盛り上げていく姿勢はとても好感。

下の窯出しコーヒーをテイクアウトし、同發の月餅を齧りながら関内へ向かうのであった。

u_iru_fitnessさんのHARE-TABI SAUNA&INNのサ活写真

横浜ラーメン真砂家

ラーメン並 かため 九条ネギ ライス

醤油の感じかなり好きだし、九条ネギもいい。ニンニク入れ楽しみ、最後にお酢を入れたら化けた。完飲!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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