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すず蒸し@rebuild

2021.03.22

35回目の訪問

サ活88回目
月曜22時半頃(3時間コース1600円)

コロナの為に丸1年以上行けていなかった父の墓参りに行ってきました。
テレビ朝日の初代散歩人、地井武男さんが現役の頃に訪れ絵手紙に書かれたお寺に父が眠っています。
もっともロケの後に東北の震災があり被害状況を考慮しお蔵入りになった幻の回になってしまいましたが…

夕方くらいから雨の予報で急ぎ家に帰り一息つき月9終わりで雨が止んでいるのを確認しレインボーへ。
いつものように受付→脱衣→洗髪洗体を済ませてジャグジーへ。
今日は先日気になった低温サウナ改めフクロウサウナを試そうかと。

フクロウx3
高温x1
水風呂x4
冷やし湯x2
休憩x3
合計4セット。

フクロウサウナ、思いのほか良かったです。
90℃設定で温度計の表示は86℃。元から良い香りがしていたのがより強く香っていた。
単純に以前低温サウナ中心で試した時よりコンディションが良いだけかもですがフクロウ3セットで満足して、これで終わりで良いかなと思ったくらい。
もっとも、おかわりのつもりで入った高温も118℃カラカラ。
中段にズラッと並ばれていたのを分け入る気力も無く下段に座るも肌がヒリつくほどのカラカラってフクロウ試してる場合じゃ無かった。俺の好きなやつ。
と、時間も無く若干の後悔。

その時の気分やコンディションで選ぶべきものではあるのだけど自分の中でほぼ高温一択だったのが、これからは迷う事になりそうな低温サウナの進化形でした。

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  • サウナ温度 86℃,118℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
107

すず蒸し@rebuild

2021.03.12

34回目の訪問

サ活87回目
金曜15時半頃(3時間コース1600円)

ミッキー山下さんのロウリュを受けに行ってきました。
16時回と18時回に参加、完走こそ出来ませんでしたが最高に気持ち良かったです。
ロウリュ後のクールスイングまで受けたのは初めてでしたがこちらも最高でした。
ミッキーさん、ご一緒した皆さんありがとうございました。

ある意味本文以上であとは記録と言うか駄文。

16時回を受けるべく30分前にチェックイン❗
身を清め、ジャグジーに浸かり時間調整。
約5分前くらいにサ室へ、完走狙いで最下段をキープ。
2セット扇ぎ終わると残った人を最上段へ誘導するミッキーさん。
折角のイベントなんで調子乗っとこうと上へ…
結果すぐ退出しました😅
最上段はアチアチでした。

その後は普通に数セットして帰るつもりでしたが18時回も受ける気満々に。
2セット目を終え、大休憩。
お食事処でカレーライスとオロポフロートを食す。
以前のサ活でも書いたが、ここ🌈新小岩はカレーも美味い。
🌈新小岩・北欧・プレジデントがカレーライスの美味い施設TOP3。(個人の感想です)
食後はリクライニングで「鋼の錬金術師」を読みつつ休憩。
やっと2巻を読み終えた😅

後半戦、シッカリと水通しをして5分前イン。
サ室入る前から「3段目空いてますよ~」と悪魔の囁き。
前回に引き続き最下段からスタート…のはずが気が付いたら2段目に。
次々脱落していく中、扇ぎ2回分は耐えましたがおかわりまではたどり着けず今日のサ活は終了。

高温サウナx3(ロウリュx2含む)
水風呂x3
休憩x3(クールスイング)x2
3セット。

今日のお供はBest Sauna Hatsさんのサウナハット。
隙間なく耳が隠れるのでロウリュも安心。
予備的に洗濯機で洗える物と思って購入しましたがこっちがメインで良いかもです。

低温サウナ、目張りが増えて中の様子がわからなく…
気になったのですが時間が無かったので中の様子は次の機会。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
108

すず蒸し@rebuild

2021.03.07

3回目の訪問

サ活86回目
日曜15時半頃(3時間コース1600円)

先月の浅草でハマりつつある趣味の関係で今日は川崎。
行き先をチェックすると近くに川崎ビッグさん。
これはサウナチャンス…と、ここまではAプラン。
でもこのサ活は🌈本八幡さん。3月7日サウナの日のサ活はBプランになりました😅

市川コルトンで映画(戦隊もの)鑑賞後にお久しぶり(週一だと殆どだけど)の本八幡。

受付で検温とお支払い、ロッカーに行くと既に人多め。さすが日曜日、さすがサウナの日。
急ぎ服を脱ぎ、今日はお風呂眼鏡とOVERRIDEサウナハットも装備。
浴室も当然人多し、ざっと10人程度。身を清めジャグジーで下茹。

瞑想サウナx2
高温サウナx5
水風呂x7
休憩x6
合計7セット。

お久しぶりで変わった所。
ととのい椅子やらリクライニングの椅子やらが増えて人は多いが休憩では困らなかった。
飲み物とか置く場所あった記憶も場所が変わったか無くなったか??確認し忘れ。
一番の変更点は低温サウナが瞑想サウナになった事。
温度は98℃、一列二段だった座席に加えストーブ前にベンチ。
薄暗い室内にテレビに映る焚火の映像。
もともと低温サウナの時から低温では無かった訳ですが更に温度が上がりアツアツで十分主役級のサウナ。

変わっていない高温サウナ、人が多いと温度が上がる設定とか。
今日の客入り、当然メインの高温も人多め=アツアツ134℃❗噂の焼却炉❗❓
120℃超えた時点で肌が焼かれるヒリヒリ感が出始める。
そこから14℃も上の最上段、肩から背中にかけてヒリヒリ、耳もちぎれてそうなくらい痛い。
無理せず30秒程度の滞在時間、下が空いたら即移動。
中段へ下りるとかなりマイルドに感じるくらいの落差も気持ち良い。
改めてここでロウリュ…恐ろしい😱
ちなみにOVERRIDEのサウナハット、やはり耳守れて無いです😓

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  • サウナ温度 98℃,134℃
  • 水風呂温度 17℃
104

すず蒸し@rebuild

2021.03.03

1回目の訪問

水曜サ活

サ活85回目
水曜17時頃(90分入泉1300円)

最近の子供は刀を持たせると「全集中、水の呼吸、壱ノ型」とかなるらしい。
フジテレビの特番と映画、予備知識無く見てたらく上手くまとめているけど何処かで見たような感じだな…と。
呼吸法で不死身の化け物と戦うのはジョジョだし、柱はブリーチの護廷十三隊隊長みたいだし…
我妻善逸は性格真逆にした斎藤一で嘴平伊之助は相良左之助、竈門炭治郎は明神弥彦って、興味はあっても今読んだら変な事になりそうだな。
ちなみに自分は刀を持ったら左片手平突き一択。
そんな訳で行ってきました、るろうに剣心展。場所は水道橋東京ドームシティ。
イベント後に散歩がてらブラブラ。後楽園ホール「初代タイガーマスク ストロングスタイルプロレス」に心奪われつつも何とか振り切りアスカ入店。

3階フロント、下足キーを預け入泉料をお支払い。タオルと館内着を受け取る。
ロッカーと浴室も同じ3階。服を脱いで浴室へ。
浴室入口は二つありアダイブさんや船橋グランドサウナさんのように片方にだけ館内着やバスタオル等を置く棚があるので注意。
浴室内、左に洗い場、正面にととのい椅子とアメニティ、その奥にラドン風呂。
右はサウナ・水風呂・バイブラ風呂・超音波風呂の構成。
身を清め下茹でから…
サウナx3
水風呂x3
休憩x2
3セット。

#サウナ(110~118℃くらいで推移)
心地いいのは一瞬ですぐにガッツリ熱く感じるカラカラストロング。
横長、座面向かい合わせに2列、片側2段もう一方は入口・ストーブ・座面。奥にテレビ。
汗の出難さを感じるけど逆に出始めた頃には丁度良く仕上がっていて水風呂が恋しくなる。

#水風呂
18℃表示ももう少し低いかな。冷たさを感じつつも手足に痛みを感じない程度。キリリと締まる感じ。

今まで行った中では上野のSHIZUKUさんの次にお客さんが少ないタイミングに当たった。
サ室お一人様の時間も長くあり、2脚しかないととのい椅子も座り放題。
サ室と水風呂のバランスも好みで快適そのもので再訪決定。

最近ガチャガチャで「どうぶつサウナ」と言うのを見つけ既に第3弾まである。
全5種ある中でチワワだけが無い。そして今日も出ない…

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
91

すず蒸し@rebuild

2021.02.28

1回目の訪問

サ活84回目
日曜9時半頃(90分コース1000円)

本日所用のため上野。折角なので早めに行ってサウナって事で新規開拓。
受付は2階、フロントに外人さんでビビりつつ名前と電話番号記入、入館料は前払い。

フロント正面にロッカー室、ここでようやく靴を脱ぐ。
コンパクトなロッカー室に小さ目ロッカー、中にはフェイスタオルとバスタオル。
服を脱いで浴室へ突撃・・・と、ここもコンパクト。
入ってすぐに髭剃り・歯ブラシ・ナイロンタオル、右向くと縦長な浴室。
左にお風呂・水風呂・サウナ、右には立ちシャワーブースが4つと最奥にととのい椅子が2脚。
シャワーブースには椅子もあり座れるけど座るとシャンプーとかのポンプが押しにくいのは自分だけ?
身を清めてラジウム温泉で下茹でからサウナ・水風呂・休憩を2セット。

#サウナ
L型2段も座面が狭すぎ上か下のどちらかしか座れなそうで実質3人程度。
下茹では要らなかったかなと思うほどシッカリ熱い。
ミストロウリュ?霧吹きで石にアロマ水をかけるオリジナルセルフロウリュ。
加減がわからず2回程、体感変わらず少しいい匂いがした程度。もっとガッツリかけるといいのかな?

#水風呂
16℃で個人的には丁度良い。MAX2人。

#休憩
浴室内も程よく暖かく居心地良い。

コスパ、浴室のコンパクトさなどSHIZUKUさんと被る印象。
比べられるのはサ室の温度くらいでしょうか?
今の自分には少しでも熱い方が良ければこちらと言うくらいの違いしかわからない。
確実なのは次に上野に行く時に迷う要素がまた増えたと言う事。
上野のサウナは何処も良い所ばかりです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
85

すず蒸し@rebuild

2021.02.21

1回目の訪問

サ活83回目
日曜14時頃(3時間コース1300円)

やって来ました池袋。C6出口、目の前にはかるまるさん…を通り過ぎ正面のロサ会館。
聖母と言われていた元乃木坂46深川麻衣さん主演映画「おもいで写真」を鑑賞。
お年寄りの遺影の撮影をする事で変わって行くお年寄りや主人公を描いた映画でほっこりしたり寂しかったり。普段見るジャンルの映画では無かったのですが行って良かったです。劇場には自分含めて5人しかいませんでしたが…

映画の後は目の前にあった、つけ麺屋やすべえさんで数年ぶりのつけ麺を美味しく頂き、食後にロサ会館のゲームセンターに戻りこれも数年ぶりのスパⅡXとテトリス。
ちなみにロサ会館の映画館での鑑賞はデスノートの2作目って、何十年前だ??

ようやく本編、2階の受付でロッカーキーを受け取る。何にも考えて無くて帰りに気が付いたけど下駄箱と同じ番号。おかげで後から入店のお客さんが隣のロッカー、ソーシャルディスタンスはどうした?
ロッカー内の館内着に着替えてタオルとバスタオル(もロッカー内)を持って直通エレベーターで11階が脱衣所、更に階段を上がって12階が浴室。
明るく開放的な浴室、左にある立ちシャワーを背にして右が湯舟、左にカラン・サウナ・カランの並び。カミソリ・ハブラシは浴室入って目の前。
一番奥に露天風呂とととのい椅子が5脚。サ室目の前に水風呂。

身を清めてお風呂で少し温まりサウナ。
サウナ・水風呂・外気浴を5セット。

浴室内、10人弱くらい見ているけどサ室は1~6人程度。
ずっと浴槽の縁に座っているような何しに来ているかわからない人も…
全体的にボロな印象も掃除が行き届いているのか清潔感有り。
サ室、浴槽のタイルなども張り替えたばかりなのか綺麗。
湯舟は…特別な物は無く、内湯露天共にただのお湯。

#サウナ
L型2段、テレビ・ストーブの正面に3段目有り。
コロナ対策のサウナマット間引きでMax11人。
前述の通り壁が綺麗だけど汗の匂いが染みついているのか臭い。
臭いさえ我慢できればマイルドでマッタリ蒸される系のサウナ。
TVの正面が取り合いの人気スポット。

#水風呂
体感15.6℃くらいの水道水?洗い場の蛇口からホースで入れてる。
今日は冷えていたけど夏場はどうなるのか?

#休憩
12階露天エリアの外気浴。天気にも恵まれ最高。

東京の東側在住の身としては池袋まで出るならかるまるさん、レスタさん辺りにご褒美サウナと洒落込みたい所。ただ映画などのついでなら池プラさんかこちらが選択肢に入るかな。

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  • サウナ温度 78℃
96

すず蒸し@rebuild

2021.02.15

33回目の訪問

サ活82回目
月曜21時頃(3時間コース1600円)

先月、術後半年の検診を受け筋力不足を指摘されるも経過は良好な母。
半年後の術後一年で特に何もなければ一先ず卒業と言われました。
少し先は長い気はしますが、まあ大丈夫でしょう。
そんな母の誕生日で久しぶりの外食なんぞをしたりもした一週間。

テレワークでもしていたのか、暫く姿を見なかった因縁の道路交通法野郎も再び姿を現し、相変わらずの歩道を右側通行。
いい加減こんなのに付き合うのも時間の無駄だし、動物園のゴリラが投げる糞だと思って全力で避ける事に決定。
遅ればせながら最近読んだ「医者が教えるサウナの教科書」でも周りを気にし過ぎず自分のサウナに集中みたいな事も書いてあったし・・・

そんな心持ちで挑む本日のサ活。
身を清め、いつもより気持ち体感温度高めのジャグジーで下茹でから・・・
高温サウナx4
水風呂x4
休憩x3
合計4セット

先週より気持ち人の多い平日夜のホーム。
勢い良く水風呂に飛び込み飛沫を上げるおじさん。
湯舟にシッカリ髪まで浸かってるロン毛のお兄さん。
サウナ室内で咳き込むおじさん。
かろうじてやり過ごした、おしゃべりパーティーを超える音量のおしゃべりパーティーPart2。
客層の癖が強い割にはスッキリサッパリ。
良く眠れそうです😴

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 15℃
91

すず蒸し@rebuild

2021.02.08

32回目の訪問

サ活81回目
月曜21時半頃(3時間コース1600円)

昨日は浅草にて大人なエンターテイメントを鑑賞。時間の都合が合わずノーサウナな一日。
代わりに久しぶりの仕事終わり、夕食後のサ活。

夜のホーム、人は少ないがドラクエパーティーが1組。
サ室も最大3人程度で快適。
先週周りが気になりまくったのは何だったのか。
汗流しカットにおしゃべりパーティーも気にならず自分のサ活に全集中。

いつものように身を清めいざサウナの心持ちもジャグジーの誘惑に負ける。
今日も良い湯加減でしっかりと下茹で後にようやくサウナ。
高温サウナx4
水風呂x4
冷やし湯x4
休憩x3
計4セット。

サ室のテレビはTBS「CDTV ライブ!ライブ!」
2セット目、貸し切り時に始まるアニメ主題歌特集。
これはダメだね、「シングルベット」に「Get Wild」とか歌っちゃうよね。一人なんだもの。
最高の時間を過ごせたのですが・・・
ランキング2位の後CM、待ちきれず耐えきれず結局1位の曲は何だったのか??
後で調べなければ😓

追記
1993年以降のTVアニメ主題歌ランキング
5位「世界が終わるまでは...」WANDS
※スラムダンク第2期
4位「あなただけ見つめてる」大黒摩季
※スラムダンク第1期
3位「シングルベッド」シャ乱Q
※D・N・A2~何処かで失くしたあいつのアイツ~
2位「ミエナイチカラ~INVISIBLE ONE~」B'z
※地獄先生ぬ~べ~
1位「紅蓮華」LiSA
※鬼滅の刃

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 24℃,13℃
98

すず蒸し@rebuild

2021.01.31

31回目の訪問

★サ活80回目
日曜14時半頃(3時間コース1600円)

鮭山未菜美さんのロウリュてどんなだろ?そもそも男湯でもやるの?
天然温泉平和島さんで行われるイベントが気になる。
本日閉店の八千代ほっこり湯さんも気になる。あそこは露天の寝湯と電子マッサージ風呂が良かった。
電車移動も気なる所だが、何より「マスクしていない人がバイ菌に見える」レベルのストレス感。
正確には「俺がマスクしてるのに何でお前らマスクしてない」と言うマスクストレス。
巷では自粛警察やマスク警察の次に不織布警察なども現れてる様子。
当然そんなのは良く無いと思いつつも何処か泣き寝入りしているようでそれもまたストレス。

そんなネガティブな感情を引きずっているせいか浴室内も気になる人多め。
洗体・ジャグジーから高温サウナ・水風呂・休憩x4、〆は檜風呂とほぼいつも通りで体は軽くなったが頭がスッキリしない。
入浴後、リクライニングで休憩中も座っている椅子に何度かぶつかられ落ち着かないし、帰りに自転車とぶつかりそうになるしでサウナ以前に家から出ない方が良かったのか?そんな一日。

小ネタ
先日発売された「SAUNA BROS」にとてもわかりにくいのですが🌈新小岩の写真が載ってました。


以下、キリ番のメモ
2020.12.19~2021.1.31 サ活71~80
再訪
楽天地スパ
Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
レインボー新小岩 :5回

新規
【閉店】湯の泉 相模健康センター
Spa&Hotel JNファミリー
八千代ほっこり湯

サ活80回目まで
訪れた施設数 24か所
サウナ鍛錬道 #10 完結

装備品
頭:サウナハットx3(ラッコハット未装備)
目:お風呂眼鏡
口:サウナマスク
耳:耳栓(浴室用・休憩用の2つ)
尻:携帯用サウナマット♪

ルールその1:髭剃りは一番最後
ルールその2:入浴前後に水分補給。入浴後はスポドリ
ルールその3:サ室ではあぐら。出来なきゃ体育座り。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 13℃
110

すず蒸し@rebuild

2021.01.24

30回目の訪問

サ活79回目
日曜15時頃(3時間コース1600円)

閉店前にと訪問した3店舗にまた行きたい。
既に閉店した相模健康センターさんは無理としてJNファミリーさん、八千代ほっこり湯さんはまだ猶予が・・・
とは言え、そうそう電車移動も憚られると結局ホームへ。

イオンウォーターを買いつつ受付を済ませ。脱衣から浴室インして洗体。
HPではハイパワー風呂となっている所に新しい看板。ジャグジーで下茹でしてからサウナスタート。

低温サウナ・冷やし湯・休憩
高温サウナ・水風呂・休憩x3
合計4セットから〆は檜風呂。

お客さんの入りはまずまずで高温サウナは5割程度の入り。
ただし、アツアツ好き多めで中段の占拠率高め。
2.3セット目は下段、4セット目上段に座る。
何故かカラカラ気味で汗の出が悪く感じるも上段のコンディションは好み。
いつだか味わった調子のいい時のサウナ錦糸町のような感じ。
今日は17時のロウリュは遠慮して早々にお食事処へ。

ミートソースとオロポフロートの喫茶店感。
新小岩レインボーさんで飲み食いした物で外れは今の所無いですね。
ミートソースも美味かったです。

追記
タナカカツキ先生のサウナの入り方ポスターやらフロントでの携帯サウナマット販売など変化有り。

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  • サウナ温度 88℃,116℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
92

すず蒸し@rebuild

2021.01.17

1回目の訪問

サ活78回目
日曜11時頃~17時頃(入浴料+タオル館内着セット720円+530円)

2週間前に行った相模健康センターとJNファミリーさんに続きこちらも今月で閉店。気になっていた施設せめて一度と訪問。

券売機でチケット購入後に受付。
下足ロッカー&脱衣所ロッカー共に100円返却方式、更に館内は全て現金払い。100円は両替機も有り、財布は貴重品ロッカーに入れてしまうと😨

浴室入ると掛け湯掛水。
右側手前から全身シャワー、草蒸塩サウナ、水風呂、ドライサウナ。
正面奥に洗い場、左側が湯舟と露天。大雑把にこんな感じ。

洗い場の高さがしっくりきて使い易い。銭湯を思い出す感じのお湯と水がでるカラン。
池プラの全身シャワーに次ぐ水圧のシャワー、ただし出ている時間が短め。
シャンプーやらボディーソープも高そうなボタニカル。

下茹でお湯めぐり。
白湯やら座湯やら好みの温度で気持ち良い。
露天に出て電気じゃなくて電子マッサージ風呂。
電気強め?何らかの攻撃?衝撃波感。
気に入ったのは露天風呂(湯河原温泉)の寝湯スペース。
いつまででも入ってられそうな気持ち良さも何故か誰も使ってない??

草蒸塩サウナ
下茹で効果もありアツアツも一時的。
蒸気の吹き出すフィーバー後しばらくアツアツだけど・・・
もう少し高温を保てれば良いのだけれどイマイチかも。

ドライサウナ(86℃)
広めでテレビを挟んで2台のストーブを正面に見る4段の座席。
入口入って広めのスペースに掘りごたつ。
下から2段目くらいから少し熱めな感じで個人的には良い感じ。

水風呂
水温計無し、17℃の張り紙。
深さくて広め、体感チョイ低めも気持ち良い。

休憩
露天と内湯に2脚づつ椅子。
露天エリアには板張りの寝転びスペース2人分。

前半戦:3セット
塩x1
ドライx2
水風呂x2
外気浴x3

食事休憩スパイシーカツカレーとファンタレモン。
カツが揚げたてサクサクで旨し。

後半戦
内湯の寝湯で下茹で後ドライ・水風呂・休憩の3セット
高濃度炭酸泉(変わり湯檜玉の湯)に浸かり終了。

老朽化により閉店との事ですが、施設の良さに対してこれ見よがしなロッカーのボロボロ感。
閉店が決まり早々に諦めたのか運営会社が手を抜いていたのか。
そんな邪推をしてしまう施設のチグハグ感。
閉店してしまうことが残念です。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
88

すず蒸し@rebuild

2021.01.11

29回目の訪問

サ活77回目
祝日15時半頃(3時間コース+30分延長1600円+200円)

緊急事態宣言て何?
人の事は言えた義理では無いかも知れないが普段よりお客さん多い気が。
高温サウナではソーシャルなディスタンスで微妙な間隔を空けつつ満員に近い入り。
思い通りの場所に座れないのは仕方ないまでも、ちと座る場所に困る感じ。
最終セット、17時ロウリュも最上段詰めればあと何人か程度、下段中段は満員。
ホームが賑わうのは嬉しいけど緊急事態宣言だよ?って、何言ってんだ自分😓
そんな事も考えつつ結局自分のペースでサ活を楽しんできました。

ハイパワー風呂・低温サウナ・冷やし湯から
高温サウナx3
冷やし湯x1
水風呂x2
休憩x2
合計4セット、最後に檜風呂で温まって終わり。
4セット目、17時ロウリュを中段にてハット忘れ忍者巻きで挑むも2ターン目の扇ぎまで耐えられず😨

今日の目的はTwitterで見たこれ(↓)。
アイスが氷の上に上手く乗ってるのと中々溶けないので味が混ざらない。
冷たいアイスで体を中から冷やしつつ、オロポで水分補給。わりと良いかも👍

帰りの精算、金額がおかしい。
どうやら入り時間を勘違いしてて延長になってるっぽいイージーミス。
ホームへのお布施はやぶさかではないが、一応次から気をつけよう。時間の管理大事。

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
85

すず蒸し@rebuild

2021.01.04

1回目の訪問

サ活76回目
月曜16時頃~18時半頃(入館料1450円)

大変な時期ではありますが、以下略。
緊急事態宣言とかなると無理なんで初めてのハシゴサウナ。
相模健康センターを出てさがみ野から相鉄線・小田急線・JRを乗り継いで相模原。
やって来ましたJNファミリー、ここも最高でした。
家族出来て子供がプールで遊んで、常連さんは楽しそうにおしゃべり・・・ってチョットうるさめだけど、ここはそんなとこ。

すでにひとっ風呂浴びてるけどキッチリとガチ洗いでスタート。
人工温泉、薬湯、バイブラバスを一通り・・・
嘘です、薬湯は人気で中々入れずサウナの後の〆で入りました。

#サウナ
黄土サウナ
縦長、ウナギの寝床。奥の壁にテレビ、右手にストーブ。
入口から両側に詰めれば4人くらい座れるベンチと奥に2人分の寝サウナスペース。
少し温めなのでお風呂で温まるなど工夫は必要。
それでも体が温まらなかったら水風呂代わりにプールでOK。
寝サウナ気持ち良い。

アメジストサウナ
正面中央テレビ、両側とテレビ前にストーブ。
残りのコの字型に2段ベンチ。
温度は失念、確か90℃くらいだったかと。
お風呂眼鏡、前が見えなくなるくらい曇る湿度高めで2軒目でも滝汗。
個人的にはストーブから遠めの上段が好き。
セルフロウリュ有り、一声かけて2.3杯と注意書き。
丁度良いと感じてる時に常連さん声はかけない代わりに水は4杯もかけやがる。
やっぱりセルフロウリュ苦手だ。

#水風呂&休憩
水風呂、17℃で丁度良い。しっかり冷やすにはこちら。
プール、水風呂キツそうならこっちでOK。休憩にもOK。
リフレッシュサウナ、休憩用の20℃の部屋。
椅子、浴室内に5つ位と脱衣所にベンチあり。

黄土サウナx2
アメジストサウナx3
リフレッシュサウナx1
プールx2
ととのい椅子x2
で、5セット。

色々選べるのはやはり楽しい。
勿論その日、その時のコンディションで違うけど個人的にはアメジスト・水風呂・ととのい椅子がベストかな。

ざるそば+オロポを食し、屋上露天風呂で〆。
露天風呂利用者無く10階で風の抜けも良く最高でした。

ここも無くなってしまうのは残念です。せめて最後に来れて良かった。

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  • 水風呂温度 17℃
120

すず蒸し@rebuild

2021.01.04

1回目の訪問

サ活75回目
月曜11時半頃~14時半頃(入館料+タオルセット1020円)

大変な時期ではありますが、我慢できませんでした。
閉店する施設があるなら一度くらい行ってみるか。
そんな軽い気持ちでは無く、行きたい所が無くなるからその前に行くんです。
イキタイからイッタンデス。
結果最高でした。無くなるのが残念でしょうがないです。

まず洗髪洗体、体の泡を流す段階でもうお湯が気持ち良い。
炭酸泉は不具合で日替わり風呂だったけど。
効仙薬湯は草加では何も感じなかったけど、ここでは少しザワザワした。チンピリって程では無いけど。
電気風呂、常に人がいて全然入れなかったけど。
草津もスーパージェットも温灸もバイブラ湯も全部良かったです。

#サウナ(上段92℃、下段82℃)
入口から見て、左が上段、入口側にストーブ、残りL字に2段ベンチ。
右が下段、中央のテレビを挟んで両脇にストーブ。正面に2段ベンチ。
マイルドな下段でまったりするか、上段の高温でしっかりと蒸されるか。
体感が大分違うので座る場所選ぶのが楽しい。

#水風呂(15℃バイブラ有り)
バイブラのせいか表示より冷たく感じるがサウナでしっかりと温まっていれば問題無く入れる。
さすがに長く入ると手足痛いし外気浴寒いしなので短めで。

1.2セット様子見で3セット目から
サウナ上段8分、水風呂30秒、外気浴は体冷えてサウナを求めるまで。x3
合計5セット。最高でした。

蕃茄酸辣湯麺+メロンソーダを腹に入れ、2階を少し見て回り退館しました。
もっと早く来れば良かった。
もっと時間が取れる時に来れば良かった。
後悔の言葉しか浮かびません。

草加や厚木とも共通のポイントカード、折角なのでこちらで作りたかったのですが新規会員募集はしていないそうで注意です。
記念にタオルでもって、こちらもすでに売り切れ。これは正月のせいかもですが次の入荷分にここの名前は入っているのか気になる所。
オンラインショップでは売られているようなので、できればこちらで購入したかったが背に腹は代えられない。

つづく・・・

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
115

すず蒸し@rebuild

2021.01.02

28回目の訪問

サ活74回目
土曜14時半頃~20時頃(普通コース2100円)

新年あけましておめでとうございます。
旧年中、そして今も大変な時期ではありますが少しでも良きサ活ができますように・・・

新年最初は第一土曜日、ホーム🌈新小岩さんの大森熱狼さんロウリュ。
チェックインから速攻で身を清めハイパワー風呂で時を待つ。
15時、1セット目からロウリュ。
お昼ご飯は食べたはずだが少し調子が上がらない。
かけそばとウーロン茶を腹に入れリクライニングでしばし休憩。
17時、2セット目二回に分けて行われるロウリュの二回目。
サウナ・水風呂・休憩を4セット。
19時、7セット目ロウリュ。

サ室か自分かどちらのコンディションのせいか数分で滝汗。
途中汗流しカットが二人くらい、以後水風呂使わず冷やし湯で対応。
サウナ後23℃の冷やし湯でも丁度良く感じたので結果オーライ。
ロウリュは15時扇ぎ3回で退出。17時完走。19時途中入退場有りとの事で開始直後に離脱、冷やし湯から再突入で最後まで。
OVERRIDEのサウナハットだと耳がカバーされていないので蒸気で耳がちぎれそうな痛み。再突入時は耳が隠れるようにタオルを巻いてカバー。
正月早々、単純に良かったと言えないけど得る物はあったから良し。

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すず蒸し@rebuild

2020.12.31

27回目の訪問

サ活73回目
木曜14時頃(3時間コース1600円)

前回の好みのサウナの続き。
「サウナ室・水風呂・ととのい椅子」で考えると最高に近いSHIZUKUさんに対して「サ飯・休憩所」を加えて考えると🌈新小岩さんはかなり上位に入ります。
そしてその🌈新小岩さんが近くにあるありがたさ・・・

2020年も蒸し収めはホームで。
受付で数人待ち、浴室内もそこそこの人でドラクエパーティーも数組確認。
多少の覚悟はしたものの何セット目かでととのい椅子に座れなかった事があっただけで他は快適。
ロウリュの時間を勘違いしていて受けれないつもりのロウリュが最終セットにタイミングがあうラッキー。
最高の蒸し収めになりました。

ハイパワー風呂・ミストサウナ・低温サウナ・冷やし湯・休憩
高温サウナ(上段x2、下段x2)・水風呂・休憩x4
以上、本日は5セットから檜風呂で〆。

今年も一年拙いサ活にお付き合い頂きありがとうございます。
大変な時期が続いていますが来年こそは良い年でありますように。

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すず蒸し@rebuild

2020.12.27

2回目の訪問

サ活72回目
日曜11時頃(1時間コース+15分延長 700円+200円)

マイルド系の居心地の良いサウナ室。
嫌いでは無いけどセルフロウリュはチョット苦手。
冷た過ぎない水風呂。
不慣れなため気候に左右される外気浴には拘らない。
頭まで預けられるととのい椅子(壁際でも可)。
サ室に関してはヒリヒリするような高温系も好きではあるけど自分の好みとしてはこんな感じ。
そしてそれに最も近い施設、SHIZUKUさんに再訪。

入った瞬間、お風呂眼鏡も曇る程の湿度のサ室(93℃)
居心地良くじっくりと蒸される。

冷た過ぎない前回訪問時16℃だった水風呂、今回13℃??
キンキンに冷えている体感も何故か手足があまり痛くならない。
しっかり冷やせる幸せ。

ととのい椅子が3脚、どれも壁際で頭を預けられる。
最近はあしたのジョースタイルよりも頭の角度は垂直から後ろ寄り。

今日一番は浴室入った瞬間に人の気配がゼロ、貸し切り状態だった事。
途中人は増えたものの上手くタイミングを外して頂いたのか2セット丸々一人だけのサ室のありがたさ。
ご一緒した方にも感謝です。

サウナ・水風呂・休憩x3
ただし、3セット目は休憩無し。
既に1時間半近くでオロポ飲む時間無いかなと自販機で買ったリポビタンDが〆のドリンク。
相変わらず1時間に収まらなかったけどしっかりと堪能いたしました。

ちなみにレシートの時間を見ると滞在時間が1時間半弱。
約30分オーバーも15分延長の+200円しか取られておらず。
時間オーバーした時点で加算されるかと思っていたのですが15分過ぎる毎+200円なんですね。
チョットだけ得した気分です。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃
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すず蒸し@rebuild

2020.12.21

5回目の訪問

サ活71回目
月曜11時半頃~18時頃(誕生月招待券使用 無料)

午前中「仮面ライダーゼロワン」からのIN。
一年間TVシリーズを見ていた人にはご褒美になるような真の最終回。
ゼロワンとゼロツーがダブル変身からのダブルライダーキックとか鳥肌もので・・・
て、多分興味無い人のが多いですね😅

洗髪洗体を済ませて温泉とヨモギスチームで慣らし掛水だけして休憩、ロウリュ待ち。

サウナ・水風呂・休憩x4(1セット4セットがロウリュ)

食事、ラーメン炒飯をコーラと共に
ガンダムオリジン5巻読んでから仮眠

炭酸泉・掛水後にロウリュ待ち。
サウナ・水風呂・休憩x4(1セット4セットがロウリュ)
最後に炭酸泉・掛水してフィニッシュ。
合計8セット。

ロウリュは12時、13時、16時、17時の4回。
前半2回は上段、余裕で完走。
後半2回は下段、上段だったら完走無理だったかも。
特に最後は下段でもかなりの熱さ。
サ室の環境も自分の体調もリアルタイムで変わるしアロマによっても体感変わるしでロウリュは奥が深いです。

今日は特に水風呂がキンキン?
入水から足が痛くなるまでが早い。
温度計の表示は10℃(後半12℃)も新小岩レインボーさんだと13℃表示の時の体感くらい。

休憩は窓際が暖かく水風呂から上がってそのままで丁度良さそう。
スチーム横は窓際程の暖かさは無いが少し空気の流れがあり気持ち良い。
ここの使い分けなども今後の課題かなと。

今日は冬至で炭酸泉がゆず湯に。
正直ゆずの香りは弱いけど肌荒れしているのか何となくピリピリする程度に柑橘系を感じました。

色々な施設を廻り少なからず経験値も増え見え方、感じ方が変わってきているのか、改めて楽天地さん良いですね。
居心地良いマイルドなサ室、キンキンに冷えた水風呂、天気が良いとポカポカして気持ち良い窓際のととのい椅子。
美味しいサ飯も含めゆっくりのんびり過ごせました。

でも、ここ来ると高確率で休憩所に爆音轟くイビキが・・・

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すず蒸し@rebuild

2020.12.18

26回目の訪問

★サ活70回目
金曜16時頃(3時間コース1600円)

誕生月、無事レベルアップも済ませた後半戦。
大森さんロウリュ、舞浜ユーラシアと来て次は何処へと考えるも家の炊飯器が絶不調。
ロングステイを諦めて午前中に炊飯器を買い昼食後「デモリションマン」を鑑賞してからのレインボー。

身を清めてから下茹でハイパワー風呂。
今まで水の良さを感じた事は無いホーム。今日は、やさしく包まれるようでいつまででも入っていられそう。
冷やし湯で掛水してミストサウナ。
何故だかこちらも居心地良い。ハイパワー風呂同様に出るタイミングがわからない。
再度掛水してから低温サウナ→冷やし湯で余熱はバッチリ。

水風呂と冷やし湯も組み合わせつつ高温サウナメインで4セット。

平日夕方のサ室はお客さんも少なく貸し切り時間もあり、さらにロウリュ後の高温サウナは、まさに高温でアツアツ。
徐々に湿度が下がり最終セットは下段でも肌が少しヒリヒリ。中々いい思いをさせて頂きました。

最後に檜風呂で温まって水風呂の水かぶって〆。

帰りにローソンで予約していた地球の歩き方を受け取って帰りました。

以下、キリ番のメモ
2020.11.2~2020.12.18 サ活61~70
再訪
レインボー新小岩 :6回
ニューウイング  :1回
楽天地スパ
サウナ錦糸町
舞浜ユーラシア

新規なし

サ活70回目まで
訪れた施設数 21か所
サウナ鍛錬道 #10 完結

装備品
頭:サウナハットx2(ラッコハット未装備)
目:お風呂眼鏡
口:サウナマスク
耳:耳栓(浴室用・休憩用の2つ)
尻:携帯用サウナマット♪

ルールその1:髭剃りは一番最後
ルールその2:入浴前後に水分補給。入浴後はスポドリ
ルールその3:サ室ではあぐら。出来なきゃ体育座り。

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  • サウナ温度 86℃,118℃
  • 水風呂温度 22℃,14℃
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すず蒸し@rebuild

2020.12.09

2回目の訪問

水曜サ活

サ活69回目
水曜11時頃~18時頃(メンズデー1050円)

誕生月、シフトに水曜休み、無くは無かったが今日は用事も無い。
年内に再訪したい施設、舞浜ユーラシアさんはメンズデー。
千葉県知事も誕生月だし千葉にお金を落としに行くくらいは良いかなと強引な理由。

さすがに一年近くぶりなので変更点・コロナ対策
入館時に検温・手指の消毒してからの受付。
タオルや髭剃り・ハブラシ等アメニティ(女性はヘアゴムなども)はロッカー前の岩盤浴受付カウンター。
館内着は変わらず3階でセルフ。
館内ベンチや浴室内の洗い場・サウナも間隔を空けるソーシャルディスタンス仕様。
前回イベント的なものだったのかシャンプーバーも無し。
同じく前回来訪時メンテ中だった5階足湯が無くなり普通のテラス席に変更。
特に不便に感じる事も無くサ活には問題無し。
セルフじゃ無くなっただけでタオルも使い放題と思われる。

お約束の洗髪洗体後に内湯の温泉からアトラクションバスで腰にジェットを当て露天の寝転び湯で下茹で。
カルダリウム(塩スチーム)・冷や湯(30℃)
フィンランド式サウナ・水風呂×2
ハンマムで前半終了。

担々麺とミニチャーシュー丼をドリンクバーと共に。
はしごのだんだんめんに似たスープで好み。チャーシュー丼はミニ過ぎてビックリしたのでクリームあんみつを追加発注。
ちなみにドリンクバーではオリジナルカクテル的なPOPに触発されてカルピスxリアルゴールド、コーラxリアル(以下略)、メロンソーダxリ(略)。
ちょっと調子に乗ってみた。

後半戦は
ケロサウナx4
水風呂x3
休憩×3
のサウナ〆4セット。

前回訪問時に一目惚れしたケロサウナと、同じくらい良いイメージのフィンランド式サウナ。
勝手に良いイメージを膨らませ過ぎたかチト温めのサウナと約17℃の表示も深さがあり入るとすぐに手足が痛むキンキン水風呂でバランス悪い気がする。
個人的にはもうチョイ水風呂温度高めが好みかなと思いつつも、後半戦はケロサウナに入る為だけに動いてました。
サウナ後に熱を取り(水風呂)、汗が引くのを待つ(休憩)。ケロサウナに入る為のルーティーン。
途中辞め時がわからなくなって来たけど4セット目に急に満足感が訪れ浴室を後にした。
ちなみに他では6分くらいで済む所を全セット12分越えの長居をしてるくらいサ室はマイルド。
熱々好きの方は下茹で必須かと思われます。

前回忘れた会員登録も行いました。

追記:露天への出入口閉めない人多すぎで二重扉が両方解放とかチト酷過ぎる。

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