saunner 1

2019.10.26

3回目の訪問

19:30~21:00の訪問
#サウナ
本日も設定温度95℃と言うことで、上段は激しく汗が流れ出す気持ちよさ。下段はじわりと汗が流れる心地よさ。改めて気付かされた湿度の大切さ。

#水風呂
安定の15℃台!前回訪問時より少し低い。外気温が下がれば14℃台、13℃台も見えてくるのか!?期待!

#休憩スペース
ついついテレビの内容が気になり長居すると冷えすぎてしまう気温になってきた。火照った体を水風呂ではなく、外気浴で締め上げるのもいいのか!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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