にわかサウナーママ

朝一に訪問。

#サウナ
高温サウナに入りました。タワー型の乾燥気味の高温サウナ上のほうで90度より低いくらいでした。
真ん中くらいで10分くらいのんびりしてたら、じんわり汗が。
テレビはあるけど、お話ししている人がいなくて快適でした。
発砲EVAのサウナマットもあってよかったです。

#水風呂
サウナの目の前に広めの水風呂があってよかったです。足も伸ばせて、うれしい。（いつもは体操座りでやっとこさ2人なので。。）
温度計は16度でしたが、浅いためかぬるく感じました。水風呂横のかけ湯がちょっとぬるかったので水だといいのになーと思いました。

#休憩スペース
外に横になれる椅子が4脚。室内にも水風呂の前に籐の素材のようなベンチがあり、寝湯もあったので充実していました。

あいにくの小雨だったので、外で横になったらちょっと寒かったです。

温泉もあって、最後は外気浴で冷えたので温泉で温まって帰れてよかったです。
洗い場のシャンプー、リンス、ボディーソープもしっとりしていい感じのものでした。
風呂の入り口に冷水器もあって水飲み放題もGood！

風呂以外のマッサージも気持ちよかったです。
漫画がたくさん置いてある椅子が倒れる休憩所も無料でひざ掛けを借りられるみたいでよさそうでした。

ご飯は食べてないけど食事処もよさそうでした。

難点は駅から遠いところです。お迎えバスもないみたいです。
南武線の矢川駅から歩いて15分くらいかな？
でもバスの終点が目の前にあるので、矢川駅か国立駅からバスで行くのがよさそう。

今回は国立駅から歩いてしまいましたが、次回はバスの感じも分かったので、また行きたいです。

サウナ：　8分 × 2
水風呂：2分 × 2
合計：2セット

一言：今日は水風呂が１６度くらいでいつもより冷たかった。逆に水風呂が冷たすぎて誰も入ってなくて、サウナもガラガラだったので温度が高かった。上段に座ったら１０分無理だった。熱いときは足置くところは木がむき出しなので、足を途中で動かすとやけどするくらい熱いので足、背中は一回固定したら動かせないのが難点。足をどうにか守る方法はないのか。タオルをもう一枚持っていくしかないのかな？
あまみてきなの出たし、すっきりして大満足でした。

サウナ8分 × 2
水風呂：2分 × 2
合計：2セット

一言：空いてて暑くて最高でした。水風呂はちょっとぬるくていくらでも入れそうな感覚に陥ったけどそれは良くないらしいので2分で出ました。どれくらい入っていても大丈夫なのかな。でもお風呂で倒れたらいろいろご迷惑をかけるので我慢我慢。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット

一言： 昼頃行ったら80度台だった。夜遅めのほうが熱い？水風呂は16度なので、まぁ、いい感じ。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：結局、２セット目が一番いい感じ。最後に洗い場でリンスしてたらいい感じでした。平日はいつもそんなに混んでなくていいです。

サウナ：8分 × 4
窯サウナ: 5分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3
合計：5セット

一言：窯サウナ（水蒸気で蒸されまくりの低温サウナ）に初めて入りましたが、静かでよかったです。
ここは休憩スペースにテレビがなければ完璧なのになーと思います。
水風呂のふちで休憩している人がいたんですが、休憩スペースにテレビがあるからかなーと思いました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が混んでてナカナカ入れなくて途中シャワーに。水風呂入りたかったー。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：
狭いので休憩するところがない。洗い場が空いていれば洗い場の椅子に座るのがよさそう。

いろいろ割引が効いて安いので入会しました。
運動できてサウナ入れていいかなと思いまして。

平日の夜は空いてていいです。
そんなにサウナを利用している人もいないです。固定メンバーな感じ。
毎回、あ！あの人見たことある！みたいな感じになります。

私も何年もスポーツクラブでサウナに入ったことなかったので本当にもったいなかったです。
運動しなくてもサウナだけ入りに行ってもいいくらいの感じです。できれば裸で休憩できる場所が欲しい。

#サウナ
かなりきれいで広いです。10人は座れる。
マットも置いてあるので、お尻の置き場も気にしなくていいです。

#水風呂
2人で満員です。譲り合わないといけない感じなので思いっきり疲れないのが残念。
水はきれいで冷たくてよいです。

#休憩スペース
ないです。着替えてロビーの横までいかないと休憩できないです。
サウナ→水風呂を繰り返すしかないのであまり整いはしませんが、スポーツの後に入る水風呂最高です！

仕事を早めに切り上げて平日の夕方に行きました。
平日だったのでガチでサウナを愛している人ばかりでした。

#サウナ
蒸しと高温の2種類。
広い。高温のみ利用。テレビがあって、広くてよいです。

#水風呂
水風呂が広い！１０人以上は入れそう。スポーツクラブとかで二人しか入れないとかだと譲り合わないといけないので、好きな時間水風呂が堪能できる！
温度も冷たくていいです。

#休憩スペース
外気浴ができるし、ベンチもたくさんあってよいです。
外気浴スペースにもテレビがあるがちょっとマイナス。静かにぼーっとしたい。