bluethree

2024.05.10

5回目の訪問

サウナ飯

【1セット目】
サウナ8分⇨水風呂1分⇨外気浴10分
【2セット目】
サウナ10分⇨水風呂1分⇨外気浴10分
【3セット目】
サウナ12分⇨シャワー

GW明けの仕事で身体も心も疲れていたので、
ある意味最高のコンディションでin🧖
人もそんなにおらず、
1発目からロウリュウタイムで燃え尽きました🔥
無風かつ気温もちょうどよく
外気浴日和のいい夜でした🌒
今日はサ飯もいただき、大満足のサ活◎

チキン南蛮定食

唐揚げ定食と迷いましたが、 ガツンと決めました🐓

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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