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Ryo

2022.05.18

7回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ：7分、8分、9分(アウフグース)
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：アウフグースは爽やかなアロマでばっちり整った！

歩いた距離 1km

男

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
0
18

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