オカカー

とってもお久しぶり！
フェスシーズンだからでしょうか、夏休み最終日は爆音を摂取したい気分で…。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのかが浴場さん、久しぶりのミュージックロウリュ。
1セット目からバチバチに整いすぎて、
本日のBGMのTOKIOの歌詞じゃないですけど、
休憩中に空を飛んだり街を飛んだ気になれました。
本日ヴィヒタの日だったらしく、室内がとってもいい香りで幸せでした。
水風呂も期間限定で青い水風呂で、夕陽が差し込んで幻想的でした。
もちろんキンキンに冷えてやがる…！

月初の繁忙を乗り越えたご褒美がてら

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：あちー🥵でもこういうクソ暑い日こそ、セカンドホームサウナ様の高温サウナからのチラーが効いた冷たいバイブラ水風呂にドボンしてからの、外気浴で空をぼんやり眺めて整いたくなるんだよなぁ。
個人的に北区最強の銭湯サウナさまです

本日朝RUN5km走破からの朝ウナ、朝風呂、朝十條湯。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：「あぁー本当に行ってしまったんだ」
がらんとした駐車場を見て、店長さんが転勤されたのを実感し、本日はほんのちょっとセンチメンタルなサ活でした。

またどこかでお会い出来る！絶対に！
それまではしばしの別れじゃ！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：私比でとってもお久しぶりのセカンドホームサウナ。
今日みたいな雲ひとつない快晴な日は行きたくなりがち。

混んでるかなぁと思いきや、なんと私以外いらっしゃらなくて2セットともにソロ利用でした。
2セットともロウリュタイムにかち合い、ソロで味わうというなんとも贅沢な時間…！
アチアチイテイテのご褒美ありがとうございます。

水風呂も気持ちよく、外気浴も何だか緩い気候となり、夏が始まった合図がした気がします。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：子ども達の予定があったりで久しぶりの朝ウナ。
「やっぱりこのキラキラ感は唯一無二だなぁ」と整い中に思ふ🥹
リノベ銭湯も綺麗でおしゃれで落ち着いた内装が多いのは良きですが、ホームサウナ様の朝風呂のキラキラ感は至高すぎる。

本日2号のスポーツの大会で弁当作りやら送迎やら応援やら大会当番だったりで4時半起き。
1号も時間差で試合があったりで朝からバタバタ走るよバタコさん状態。
そんな朝からトップギアだった日はホームサウナ様で癒してもらいたくなるんよなぁ。

ぬる湯で下茹で
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
あとはあつ湯→水風呂→大整い

合計：3セット

一言：朝風呂並みに賑わってました！
あまりにも疲れすぎてる日に10分3セット回すと、家に帰ると何もしたくなくなるレベルでハイパーリラックスしてしまうので、
まだやることがある日はサウナは2セットに留めて、3セット目に温冷交代浴をサクッとすると後ほどのコンディションがめちゃくちゃいいことに気づく。
最近やっと自分の体調によって、「あー今日はこの後爆睡したいだけだから3セットガチンコだな」とか「この後まだやることあるから2セットサクッとだな」とその日の体調や気分で楽しくサ活出来るようになりました。

必ずしも10分→1分→10分じゃなくてもいい。
みんな違ってみんないい。by金子おかヽ

何となく気分だったので。

露天風呂5分
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
〆にお風呂色々

一言：土曜ですけどめちゃくちゃ空いててちょっと心配になりました😨
サウナも90℃超え、水風呂も程よい温度でよき、外気浴も気持ち良く、露天風呂もジェットバスも充実してますし、何より清潔感があるのに何でこんなに空いてるのー！？
みんなもっとおいでよー！！
でもスパ銭のサウナで、これだけ完全に自分の良きタイミングで
サウナ→水風呂→外気浴
のサイクルを回せる施設も珍しいなぁという天邪鬼な気持ちも…

梅雨入りが近づいてくると「今のうちに外気浴まんきつせねば(使命感」現象

下茹でにシルキーバス5分くらい
サウナ：8分 × 3(ALL最上段でロウリュタイム🔥)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サクッと炭酸泉

一言：働きすぎで午後半取ることになり、「明るい外気浴っていいよなぁ」といいよなおばさんはセカンドホームサウナ様へ。
今月は何だか自分の時間が取れなさすぎてクサクサした気持ちになることもあったけど、生き返りました🥹
今日もあまみバチバチで大整いでした🤩

オープン後、初来訪。

下茹でに華の湯3分くらい
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
〆に薬湯3分くらい

一言：「えー空いてる😳」
プレオープンの混雑が嘘のように、今日は空いてて落ち着いてました。

ミュージックロウリュも3〜4人くらいで受けるという何とも贅沢空間😍
ただ出入りがなかったので中々熱かったですww

温度計は80℃あたりをさしていましたが、体感的にはもっと熱く感じますねぇ。
巣鴨湯さんと同じく「は！？もっと熱くない！？」と二度見しちゃうやつですね。

今日はサウナというより水風呂に入りたい気分だったのですが、こんなに暑い日でも、キンキンに冷えてやがる…！

また今度は別の時間にお世話になります🫶
営業時間が長いからついつい色んな時間に来訪したくなるマジック

プレオープンに当選したので🥳

薬湯5分
サウナ：8分 × 3(最後は"狙い撃ち🔫")
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
〆に華の湯5分くらい

一言：閉業前に何回かお世話になった加賀浴場さん。
すごく好きな銭湯の跡に大好きなcocofuroさんが継業と聞いて歓喜しました。
本当にありがとうございます。

いやーすごい銭湯がやってきた。
巣鴨湯さん初来訪時の「とんでもねぇ銭湯だ」と思いながらの大整いアゲインでした。
整いの向こう側に誘ってくれてありがとうございます。
これだから銭湯サウナはやめられねぇ。
今日は休肝日のはずだったのに、上がってからの開口一番が「生ください」でしたw

ただ、ミュージックロウリュ前後はサ室も休憩椅子も🈵です。正直2セット目は待ちました。
この2日間は当選者だけの利用なのでオープン後は当分更に混むでしょうねぇ💦

当面の間は、色んな曜日や時間帯等色々な時間に通って「お、この時間が私のベストサウナタイムだ！」を見つけれるよう、試行錯誤していきたいと思います。

cocofuroさん！北区に来てくれてありがとう！
たくさんお世話になります！

整いすぎて投稿忘れてた🥶
サウナ：10分 × 3(全部ロウリュタイムにあたる🔥)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日もアチアチイテイテでした🥵
やっぱりロウリュタイムの有無であまみの出方が全然違うなぁと実感。
そして私が通い始めた頃と比べたら、女性サウナが随分賑わうようになりましたねぇ〜！よきよき！

4月の締めくくりー！
もちのろんホームサウナ様で4月の締めくくり。
GW中はサ活してる暇ないと思うので、4日連続サウナ🧖

下茹でにジェットバス5分くらい
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
〆にあつ湯5分くらい

一言：日曜の午後の部は落ち着いてるんですねー！
日曜は朝湯に行きがちなので、いつもより静かで新鮮でした。
何だかいつもより熱く感じました🥵
今日は2セットに留めてゆるめのサ活。
こんな日もいいよねー。

今月もお疲れ様でした！
また来月もお世話になります。