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やなぎ湯

銭湯 - 東京都北区

オカカー

2023.04.09

29回目の訪問

やっと(人権なんてなかった)春休みが終わり、自分を労うべくセカンドホームサウナ様へ

下茹でにシルキーバス5分
サウナ：10分 × 3(最上段🔥)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
〆に炭酸泉5分

一言：テレビ壊れちゃったんかな🤔
本日無音のサ活でした。
むしろいい！
瞑想や脚のマッサージに集中しながらのサ活で、心なしかいつもより汗かけてすっきりでした。
あと本日割と混んでまして、出入りが頻繁＝ドアの開閉も頻繁だったので、最上段10分余裕でした。

いやー大整いでした。
本日快晴&風もそこそこ吹いてる
という好条件だったので、外気浴がとっても気持ちよかった〜。
整いの向こう側に召されました。
あまみの出現もいつもよりすぎょい🥶

新年度も頑張るぞーおー。