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十條湯

銭湯 - 東京都北区

オカカー

2022.07.10

7回目の訪問

本日も朝RUN後、朝ウナへ。
朝RUNからの十條湯のルーティンが確立されつつある。良い習慣です。

ぬる湯で下茹で5分くらい
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
あつ湯5分くらいで〆

いやぁこの多幸感は何なんでしょうか(褒め言葉)
自然光で明るい浴室、相変わらず程よい温度・湿度のサ室・水質バツグンの水風呂・とても高い天井をぼーっと眺めながらの外気浴…。

今日はお風呂もいつもより賑わっており、
深海も混んでましたね〜。
帰り際に「朝から走って風呂・サウナで汗かいたからカロリーゼロ」と紫陽花のクリームソーダをいただこうと思いましたが、満席&待ちもいらっしゃり断念。
また午後、投票に行ってからリベンジするぞと意気込み中です。

追記:宣言通り投票完了後、スポーツの練習終わりの上の子と紫陽花のクリームソーダをいただきました(子は青いクリームソーダ)
かわいいと美味しいの両立。