ラジオネーム：うるり

サ室が混んでいたので、今日はスチームサウナをメインに。

外気浴しても、それ程ととのう訳でも無いけど
蒸気で視界を遮られ、静かなスチームサウナ室で目を瞑っていると、
悟りの境地と云うかゾーンに入った感覚になる。
ある意味、これも“ととのい”の一種なのかな😆



サウナ：10分×2
塩サウナ：20分×3
水風呂：2分×5
休憩：10分×5
合計：5セット

ここはいつもデートコース。

スチームサウナの温度が低いので、
誰も入っていない時はセルフアウフグースして
上の蒸気を下ろすと気持ちいい😊
スチームサウナ：12分×２
水風呂：2分×２
休憩：10分×２
合計：２セット

ハンバーガー

いつの間にかリニューアルされてた!?

オートロウリュウのシステムや
外気浴スペースのととのい椅子が新しくなってる!

進化が止まらないねぇ(*´˘`*)

サウナ：10分×3
塩サウナ：20分×1
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

今回のサ旅、ラストは
噂のチンピリを体験すべく
東京都東久留米市の“スパジアムジャポン”へ。
想像以上の衝撃度で１分が限界だった。

チンピリ、スゲーーーーー!!!!!

サウナ：10分×3
塩サウナ：20分×1
チンピリ：1分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

20:00チェックイン→4セット
6:00起床→朝ウナ３セット

サ旅、最終日の宿はニューウイングへ。

一人一人の洗い場も広いし
給水→サウナ→水風呂→休憩スペースの導線が完璧だし
カプセルホテルがロールカーテンじゃ無いのも
個人的に好きw

今回のサ旅メインイベント
念願の“サウナ東京”へ。

まさに大人のテーマパーク!!
モノトーンの施設も
バラエティに富んだサ室のセッティングも
熱波師さんのアウフグースも完璧なショー。

地方民にはなかなか遠いけど
自分へのご褒美にはピッタリ😆

2４:00チェックイン→１セット
７:00起床→朝ウナ３セット

昨日は東京ディズニーシーで丸１日歩いてヘトヘトななかチェックイン
カプセルホテル+計４セット+北欧カレーで
しっかり疲れが取れた✧٩(๑❛ω❛๑)
高温サウナ：10分×4
水風呂：２分×4
休憩：10分×４月
合計：4セット

北欧カレー+生ビール(中)

22:00チェックイン→3セット
4:00起床→朝ウナ2セット

夜は低温サウナのセルフロウリュウをやり過ぎているのか?
高温サウナより厳しいコンディションでギブアップw
それにしても、ここサ室の香りが好きだなぁ!

高温サウナ：10分×3
低温サウナ：8分×2
水風呂：２分×5
休憩：10分×5
合計：5セット

水風呂転倒事故からDr.のGOサインが出て
ようやく復帰。

やっぱサウナは、いつでも暖かく迎えてくれるね😊

サウナ：12分 × ５
水風呂：２分 × ５
休憩：10分 × ５
合計：５セット

サウナ7セット目、フラフラになり
水風呂前の床で足をマンガの様に滑らせ転倒。
不覚にも怪我をしてしまいました。

皆様、くれぐれも無理しない様に😵‍💫

サウナ(高温)：12分 × ６
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

今月から１０月３１日まで夏季営業時間になり
７時オープンなので、夜勤明けでも即入館でき
非常にありがたい(^-^)
玄人好みな年期の入ったサ室も92℃でカラカラの昭和ストロングスタイル。
気持ち良かった!!

ハサイダー

黒部ダムご当地サイダー。 甘さ控えめでサウナ後に合う!

２週間ぶりの火曜サ活
(先週も来たけど、財布も着替えも忘れてしまい、そのまま退散😰)

やっぱここのサ室のセッティング、自分好みで最高!

只今、休憩処でCHILL OUT飲みながら
余韻に浸り身体が溶けてる。

サウナ：10分×3
塩サウナ：20分×1
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

ようやく仕事も軌道に乗り、時間が取れる様になったので久々の火曜サ活♨

おぶ〜が久々過ぎて、湿度高めのサ室が堪える😣
結果的に耐えた分、より一層気持ち良かった!

サウナ：10分×3
塩サウナ：20分×1
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット