ラジオネーム:うるり

2025.07.19

9回目の訪問

今日は1日、サッカー観戦の為に早くから出かけ
炎天下のなか待機し、絶対に負けられない戦いで敗れ
半端ない脱力感と疲労と汗と涙を流しにサウナへ。

サッパリしたつもりだが“ととのい値”はイマイチ伸びず
身体は正直だなぁ🤣

サウナ:5分×2
サウナ:10分×3
水風呂:2分×5
休憩:10分×5
合計:5セット

ラジオネーム:うるりさんの川中島温泉テルメDOMEのサ活写真
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