ザ・グランドスパ南大門
温浴施設 - 栃木県 宇都宮市
今年最後のホームサウナ。
開店直後にイン。
水通し→高温ゾーン→水風呂(低温)
炭酸泉でクールダウン
スチーム→水風呂→休憩
温浴
を2回転
サめし→昼寝
高温ゾーン→水風呂
温浴
スチーム→水風呂
温浴
を2回転でフィニッシュ
温浴を多め、時間はスチームを長めにして、汗腺を開かせる感じにしました。
ただ、これからがメインで、今日明日とカンデオに連泊(サウナあり)します。
何回入るか、自分でもわかりませんw
つづく。
男
-
50℃,95℃
-
23℃,15.3℃
0
18
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