2022.03.02 登録

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goooooon

2024.12.22

15回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのカッパ。
今日は北風が冷たかったけど、おかげで和風呂の畳が余計に気持ちよくてバチバチ整いました。
今年も残りわずか。
カッパは年末年始休まず営業とのこと。
自分も今日の癒しを糧にもうひと頑張り。

横浜ラーメン 北村家

青葉盛りラーメン

美味しくいただきました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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goooooon

2024.05.06

1回目の訪問

初来館。
3月末にオープンとあって館内きれい。
実は半分地元な青葉区の奈良地区。
ここって以前何があったっけ…と思いつつ、竹林を眺めながら整った。
オートロウリュも良かったけど、水風呂が広い、深いが良い整いを呼んだ気がする。
ヨコスパに近い施設な気がするけど、近所にできたのが嬉しい限り。
次回は岩盤浴も満喫できたらいいな。
また来ます。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 12℃
19

goooooon

2024.03.30

4回目の訪問

新年度に向けて一年の疲れを癒しに竜泉寺へ。
メディテーションサウナで20分×3セット。
陽気の良さと気持ちの良い風も相まって、最高に整う。
サ飯は補助券で牛角だー!

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,8℃
12

goooooon

2024.02.12

8回目の訪問

久々のラッコ。
本当に久しぶりで、前回つかもわからないくらい。
体が冷えていたので、効仙薬湯で湯通し。
サウナはなかなかの混雑具合だったものの、三段目で8分×3セット。
あまみもしっかり出て、というかラッコだとすごい出るんですよね、あまみ。
最後は草津でフィニッシュ。
久しぶりのラッコ。
堪能しました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.9℃
28

goooooon

2024.01.13

3回目の訪問

サウナ飯

かなり久しぶりに竜泉寺へ。
メディサウナ1と黄土サウナ2でしっかり整いました。
メディサウナ、まさにメディテーションできるサウナで、ずっと入っていられる感じでした。
アロマロウリュも◎

チキンカツカレー

家の近くのカレー屋で。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
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goooooon

2023.12.28

4回目の訪問

サウナ飯

まつや千千

[ 福井県 ]

夕方からも二泊目のサウナ浴。
人が全然おらず快適に整う。
全身シャワーに慣れてきて、今日がいちばんの気持ちよさ。
天気も良くて相変わらずの心地よさでした。

北陸の幸

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  • サウナ温度 100℃
19

goooooon

2023.12.28

3回目の訪問

まつや千千

[ 福井県 ]

チェックイン

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goooooon

2023.12.28

2回目の訪問

サウナ飯

まつや千千

[ 福井県 ]

早起きしてあサウナ。
相変わらず穏やかなセッティングで少し足元涼しいくらい。
まだ夜明け前の空を眺めながらゆっくり整いました。
あサ飯はお宿らしい朝食。
食べすぎました…

朝食

食べすぎた。

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  • サウナ温度 100℃
23

goooooon

2023.12.27

1回目の訪問

まつや千千

[ 福井県 ]

早めのチェックインでゆったりサ活。
温度計は100℃を指していたけど、穏やかな温度でずっと入っていられるサウナでした。
水風呂の代わりに、全身水シャワーで、身体を引き締めました。
湯上がりに自作温泉卵とビールで乾杯。

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goooooon

2023.05.04

2回目の訪問

サウナ飯

GW2日目は、家からランで竜泉寺へ。
久々に訪れるとサウナのセッティングが高めになっていた印象。
午前中は特に熱めに感じました。
サ飯はカツカレーとビール。
サウナ→岩盤浴→サウナでゆっくり整いました。

カツカレー

カツが厚い!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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goooooon

2023.03.28

1回目の訪問

サウナ飯

職場でもらった補助券を年度末ギリギリで使い切るべく、南町田の万葉へ。
今日は一日中豪遊する予定でまずはサウナ12×3セット。
昼食&軽いビールを挟み、岩盤浴へ。
1時間で異常なほど汗を流し体を芯から温める。
その後、またサウナへ。
12×4セット。お風呂やミストサウナを楽しみフィニッシュ。
今日は滝汗で、延々サウナに入れるモードでした。
サ飯は飲み放題と肉だー!

牛タン陶板焼き

安い、厚い、うまい。

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goooooon

2023.02.12

7回目の訪問

最近はサ活をしても投稿しないことばかりだったけど、アプリがリリースされたことを機に再開。

今日は厚木ラッコへ。
サウナ4セットに途中薬筒を挟み、滝汗を流しながらととのう。
最後はいつもの草津でシメ。

サウナ後のドリンクは「ととのった」で。
クエン酸の効いたナイスな味でした。

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goooooon

2022.10.15

1回目の訪問

早朝からお仕事の妻を職場まで送り、その足で朝風呂へ。
サウナ5セットで約2kgのマイナス。
私なの体はほぼ水分でできていることを実感。
整いスペースに椅子が増え、とても心地よく整えました。
以前一度だけ見たインフィニティチェアはもう復活しないのかしら…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
6

goooooon

2022.10.08

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

多忙を極めた9月を終えて、かなり久々のサ活。
夕方に杉玉さんに予約をしていた都合もあり、こちらへ。
前回は更衣室側から見えるスペースには何もなかったけど、デッキチェアが4台ずらり。
サウナも相変わらずいいセッティングで、セルフロリュもお互い気遣いながら。
昨日からの寒さが残り、外気浴も気持ちいい。
ひさびさだけあってガンガンに整う。
冷たい風でお風呂もいつまでも入っていられる状態。
日々の忙しさをここでリフレッシュ。
連休明けも頑張ろうと思えるサ活でした。

歩いた距離 1.2km

クラフトビール

インドの青鬼!

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  • サウナ温度 53℃,93℃
  • 水風呂温度 13℃
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goooooon

2022.09.04

14回目の訪問

昨日は新調したテントを庭で試し張り。
勢い余ってそのまま食事してテント泊。自宅なのに…
朝撤収をして一汗かいたので、カッパへ。
今日から男湯が和風呂に。
大好きな畳が待っている!と喜び勇んで畳で休憩していたところ、2セット目でがっつり寝てしまい、そのままタイムアップ。
とっても気持ちよかったですが、もう少しサウナもお風呂も楽しみたかったなぁ。
恐るべし和風呂の畳。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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goooooon

2022.09.01

13回目の訪問

珍しく平日夕方にイン。
結構空いてるんだなぁ。
女湯からはやたら賑やかな声が聞こえたけども。
9.11.13の3セット。
雨に打たれてサマーバットもなかなか良い。
9月も頑張ろう!
と思ったサ活になりました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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goooooon

2022.08.28

12回目の訪問

今日は洗車したり庭掃除したりランニングしたり…いろいろな予定を立てていたものの、生憎の雨。
ということで、ご無沙汰していたかっぱへ。
入館時にかっぱパスをもらいました。
今日は12分×3セット。
ゆっくり蒸されてしっかり整い、露天温泉でフィニッシュ。
雨でやることないからなのかな。
サウナは結構混み合ってました。

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  • サウナ温度 60℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
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goooooon

2022.08.14

4回目の訪問

サウナ飯

ありがとうラビスタ!
ありがとう函館!
素敵な思い出と素晴らしい整いでした!
さぁ休み明け頑張るぞー

朝食バイキング

スープカレー美味しかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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goooooon

2022.08.13

3回目の訪問

サウナ飯

朝の投稿がさっきになってしまったけど、ついでに先はどのサ活も。
今日も函館山に沈みゆく夕日を見ながら整う。
今日は暑い中、いろいろなところを散策したので、水通しから。
穏やかな水風呂が優しい…。
今日もオーシャンビューでゆっくり蒸される。
函館の風を感じながらがっつり整いました。

味処 きくよ食堂 ベイエリア店

函館のいかとクラシック

これ以上なし!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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goooooon

2022.08.13

2回目の訪問

サウナ飯

昨日に引き続き、ラビスタで朝ウナ。
ラビスタの水風呂にはチラー等は付いておらず、その日の水の温度?なのかな。
一生入っていられる穏やかな水風呂もいいなぁと朝からゆっくりできました。
あサ飯は海鮮づくし!

朝食バイキング!

朝から贅沢。痛風待ったなし!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
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