はっかっか

2025.01.03

4回目の訪問

サウナ飯

三が日ラストは今年初ドーミーで。

1日目夜
サウナ8分×4
水風呂20秒×4
休憩6分×4

2日目朝
サウナ8分×3
水風呂20秒×3
休憩6分×3

前回よりサウナ室の照明が暗かったような。
天井からの照明はなく、座面下のダウンライトとテレビの明かりのみで落ち着いた空間になった印象でした。
三が日とあって、人は多めでしたが、静かに入る方ばかりでじっくり入れました。
休憩は露天スペースで椅子に座ったり足湯したり半身浴したりしてました。
さすがに寒かったんで、湯船に浸からないと無理だった(笑)

朝食バイキング

ここの牛肉中華メインのバイキング結構好き。今日も今日とて朝昼兼でたんまり食べました(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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