はっかっか

2024.08.01

6回目の訪問

サウナ飯

映画ファーストデイで朝から映画を2本観てからこちらへ。
このカンカン照りの暑さで昼間っから行っても涼しい外気浴ができるところは限られてるので。

ドライサウナ8分×4
ローズテルマリウム×1
水風呂1分×5
休憩10分×5

ド平日の昼間だったのでサウナ室はほぼ独占状態。
ロウリュウサービスのスタッフさんが私一人のために仰いでくれるのを優越感半分申し訳なさ半分で受けました(笑)
とにかくゆっくりじっくり味わいたくて水風呂と休憩は長めに。直射日光を遮ってくれる外気浴は今の季節非常にありがたいですね。
サウナからあがったあとは、館内で今日観た映画のSNSの感想や関連動画を観てだらだらと過ごし、晩ごはんも食べて暗く涼しくなってから帰りました。
せっかく汗を流してさっぱりしたのに、暑い中帰って汗だくになるのも嫌だったので。

ただ、電車の乗車時間も含め約30分の帰路だったにも拘わらず、結局汗だくにはなったのですが。
恐ろしい暑さだ…

ゴーヤーチャンプルーとマグロユッケ丼味噌汁付き

夏になると絶対1回はゴーヤーチャンプルーを食べておかなきゃという気分になる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 48℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
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30

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