はっかっか

2024.03.20

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

久々のなに健。泊まりで。

1日目夜
VIVASAUNA10分×1
ロウリュウサウナ8分×2
塩サウナ10分×1
水風呂30秒×4
休憩6分×4

2日目朝
VIVASAUNA8分×1
ロウリュウサウナ8分×3
水風呂30秒×4
休憩6分×4

一発目はギリギリ間に合い20時のアウフグースへ。
なに健のド派手なムームーを着てのアウフグースで独自色がさらに強まった気がする。
そこからはセルフロウリュウで自分好みにして楽しみました。

前はストーブの故障でロウリュウサウナに入れなくて、今回久々に入れて良かった。
なに健のサウナで一番好きです。
あの真っ暗な空間ととくさしさんの音楽で没入できるかんじがたまらんのです。

ちりとり鍋とささみぽん酢

ちょっと煮詰めすぎてなかなかの辛さになってしまった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃,52℃,93℃
  • 水風呂温度 14℃,23℃,17℃
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