はっかっか

2023.11.18

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ8分×3
水風呂20秒×3
休憩5分×3

いつもは休前日の夜に行ってますが、昨夜は急な雨で断念。
朝起きたら冷え込みでやっぱり入りたい!となり今日は昼間から行きました。
風は冷たいものの、澄んだ空気と露天スペースの隙間から見える青空が気持ちよかった。
日の光が入ると白い浴場の壁が明るくなって清々しさが増しますね。

冷え込みが厳しいので、水風呂はさっと短く外気浴でゆっくり体を冷ましました。

まるふくラーメン 摩耶本店

味噌ラーメンBセット

冷え込むと味噌ラーメンが急激に恋しくなる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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