灘温泉水道筋店
銭湯 - 兵庫県 神戸市
銭湯 - 兵庫県 神戸市
サウナ10分×4
水風呂1分×4
休憩10分×4
今日は珍しくサウナ室のTVが消えていました。たまたまつけ忘れたのかTVの故障かは分かりませんが…
しかし、もともと無音のサウナの方が好きなので、むしろ落ち着いてじっくり集中して入れました。
静かなサウナ室、薄暗い照明、そして外から聴こえる水風呂のジャバジャバ音がとても心地よかったです。
TVが好きな常連さんもいらっしゃると思うので、さすがに毎日は難しいかもしれませんが、週に一度くらいは無音デーみたいなのを作ってもいいかもしれませんね。
さすがにこの時期になると外の休憩は体が冷えますね。特に足先。
いつものルーティン4セットのあと、最後は温泉で冷えた足先を温めてフィニッシュしました。
女
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