TAIGO-久保コーチ

朝から晩まで一日太平のゆに入り浸った日。
アウフグース祭でサウナ伝道師☆なんちゃんが来店していたということもあり岩盤浴と男性サウナで２回強運熱波を受けました！！
その後はフルスイング徳留さんの熱波も２回！
いやー気持ち良かった〜
サ飯の石焼きチーズカレーもめちゃうま！！
良い1日を過ごせました👍


岩盤浴
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

石焼きチーズカレー

リニューアル後に初めて太平のゆへ。
サウナがオートロウリュウに変わったことで格段に良くなった印象です。
ロウリュウサービスも導入され、特に22時からの瞑想ロウリュウは至福の時間で最高でした👍
インスタで募集していたアンバサダーにも選ばれたのでまた6月中に行きたいと思ってます！

岩盤浴
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初夏の贅沢ぶっかけうどん

さくらんぼ狩り→竜王アウトレット→守山水春という流れでこちらへ。
夕焼けのタイミングで行き、雲がかかっていたもののそれがまた神秘的で最高の外気浴でした。
サウナのオートロウリュウも強烈でしっかり汗もかけました。
ここでのもう一つの楽しみはサ飯のすき焼き。
肉がジューシーでめちゃくちゃ美味しいです！
また行きます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

すき焼き御膳

仕事帰りに寄り道しホームサウナへ。
外気浴が最高に気持ち良い気温で３セットしっかり👍
土曜なのでもっと多いかなと思いましたが、スムーズにサ活できました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

今週のオフはなにけんへ。
全種類のサウナを堪能し、17:30から開催の世界観さんが送るタオルアウフグースも楽しみました！
休憩を挟んだあとにもう３セット。
しっかり汗を流して心も身体もスッキリ！
なに健カレー🍛も食し満足の１日。
また来ます！

①
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

休憩１時間半

②
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

なに健カレー

久しぶりに湯櫻へ。
平日の月曜日は700円のキャンペーンをやっているのでお得に入れます！
タイミングが合わず熱波甲子園総合準優勝、演舞部門優勝のロウリュウは受けれませんでしたが、自分のペースで気持ち良く３セットしました。
この熱波甲子園で使用された衣装も飾られていたので写真に収めました📸
好きなサウナの１つである湯櫻。
また来ます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

旅前に朝ウナでひなたの湯へ。
雨上がりで天気がめっちゃ良く、裸一貫で日光浴ができ最高でした👍
新大阪から近いので旅前も旅後も寄れて良い感じです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

月に１度は来たいすみれの湯。
４月に工事による休館日があり、そこで男性サウナの木が一部張り替えられていました！
木のほのかな匂いがするサウナは最高でした👍
今回も安定の岩盤浴４セットからのサウナ３セット。
また行きます！

岩盤浴 爽流房　10分 × 4
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

以前に行ったときに答えたアンケートの抽選が当たったのでこちらへ。
岩盤浴ではフルスイング-トクトミさんによるロウリュウイベントが最高👍
前よりもパワーが凄くなった気がします。
冷やすところでも仰いでくれたのが良かったです。
サウナはドライサウナで3セット。
5/13以降にオートロウリュウが入るみたいなので楽しみにしています！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

カレーうどん　とんかつセット

ららぽーと門真＆三井アウトレットパーク大阪門真にOPEN日に行き、その帰りにこちらへ。
サウナも塩サウナも良い感じで水風呂は座ると首まで浸かれる良い深さ。
外気浴スペースは広くイス、デッキチェア、寝湯と種類も豊富。
めっちゃ良かったです！
これは近く寄ったときまた行きたいなと。
そう思えたサウナでした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

すき焼きうどん定食

月に１度は行っときたいすみれの湯。
安定の爽流房４セットのあとサウナ3セット。
外気浴が気持ちいい気温になったのでしっかりととのえました。
全身の汗腺を広げ汗をかけスッキリ！
また来ます👍

岩盤浴：爽流房10分×4
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

滋賀旅の帰りにこちらへ。
オートロウリュウの水の量が多くしっかり汗をかけます。
そしてびわ湖の見える露天スペースも最高の景色。
さらに高濃度の炭酸泉も良しです！
しっかり３セットプラス温泉も堪能し良い気分。
施設もキレイなのでまた近く寄ったときには来たいです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

鉄板チーズinハンバーグ

サウナイキタイで当たったチケットを片手に念願の神戸サウナ＆スパへ。
４種類のサウナが全部良くてとにかく最高でした！
サウナ好きの知人がみんなここは絶対行った方が良いと豪語してたのも頷けます。
水風呂も11.7℃となかなかの冷たさ。
しっかり身体を冷やせました。
４セット入ったあとサ飯を食し、１時間半ほど休憩した後にもう３セット敢行。
ここはまた行きたいです！！
施設前でフロントスタッフに写真も撮っていただき大感謝です！

ととのいサウナセット

1,200円

月に一度は来たいホームサウナのすみれの湯。
岩盤浴の爽流房で滝のように汗を流したあとはサウナ3セット。
外気浴で整いたかったんですが思ったより寒く２セット目からは内気浴でととのいました。
安定の良さです👍

爽流房:10分×４セット
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

仕事帰りに職場の同僚と高井田のユーバスへ。
4日連続のサウナ(笑)
ドライサウナは温度以上に熱く感じました。
水風呂はそこまで冷たくなく体感で18−19度くらい。かけ水しないで入る客が多すぎて若干水が濁ってる印象。
露天スペースは広いけどととのえる場所が少ないかな。
そんな感じでした。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナの日はなにけんへ。
37歳の人とお連れ様一人は無料という最高のイベントがあり、37歳でサウナの日はこの日しかないので弟とともにありがたく利用させていただきました。
３種類のサウナを合計５セット。
バズーカロウリュウサービスも受け最高の気分。
サ飯は名物のちりとり鍋。
とにかく最高にととのえましたしちりとり鍋も美味く良いサウナの日となりました👍

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ちりとり鍋　締めのチーズリゾット

スキーの帰りに寄り道して守山の水春へ。
びわ湖が見える外気浴スペースはととのえる場所も多く良かったです。
イスやデッキチェアはもちろん、炭酸風呂の寝湯は初めてだったので新鮮でした。
オートロウリュウも水の量が多く気持ち良かったです！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事帰りの用事のあと近くにあったゆららの湯へ。
ここは良いと知人から聞いていましたが、その通り良かったです👍
特に外気浴が開放的でとても気持ち良く、日が落ちる前だったので裸で全身の日光浴は最高でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事の後に湯櫻へ。
時間の兼ね合いでロウリュウサービスは受けれなかったものの、自分のペースで３セットしっかりととのってきました👍
１時間に１回あるオートロウリュウはやっぱり強烈。
そして水風呂も１５℃台でシャキッと。
外気浴は安定の気持ちよさ。
今日も最高でした👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりにホームサウナのすみれの湯へ。
行き慣れたサウナなのでここに来るだけで落ち着きます。
駐車場が多かったので人が多いかなと思いましたが、浴室内はそこまで多くなく自分のペースでサウナも水風呂も外気浴もいけました。
外現場で身体が冷え切ってたので気持ち良く温もってしっかりととのえました！
月に一度はここに来ないといけないです(笑)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

牡蠣フライ定食