TAIGO-久保コーチ

2023.10.23

6回目の訪問

サウナ飯

一日オフでこちらへ。
フルスイング徳留さんのアウフグース、ナノミスト雲海のイベントを堪能ししっかり汗を流しながらゆっくりと過ごしました。
そして夜は瞑想ロウリュで静かにゆっくりと、そしてガッツリ汗を流しととのいました。

何度か行ってますが、快晴の日に行ったのは初めて。
控えめに言って最高でした。
また行きます!

岩盤浴
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

TAIGO-久保コーチさんのSPA専 太平のゆのサ活写真

カツカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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