TAIGO-久保コーチ

2023.01.16

32回目の訪問

サウナ飯

今年2回目のすみれの湯へ。
今回は岩盤浴で滝のように汗を流してからサウナ3セット。
本当にここの岩盤浴の爽流房は滝のように汗をかけるので最高です!
サウナの外気浴は外が寒すぎて1セットで断念。今回は中の椅子でととのいました。
最高の1日。
また明日から仕事頑張ります💪

岩盤浴
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

牡蠣フライ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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