たしろ46

今月の半分以上は山形県出張、帰っても明日には
また移動していないといけないのでこのまま滞在

県内屈指の月山サウナをリピート
平日だったので、思い通りの時間を過ごせました
セルフロウリュで体感アップさせて、
10℃のキンキン水風呂が素晴らしい
サウナ以外の目的だった暖簾も実物を見れて大満足

サウナ 12分→14分→15分→18分→14分→12分
水風呂 1分→1分→1分→1分→1分→1分
休憩　 7 分→7分→7分→7分→7分→7分

サウナ室100℃に惹かれて半年ぶりの訪問

そこまで強烈な室内ではなかった体感、水風呂は冷たい
岩塩クールダウンルームは相性が良かった
今まで悪天候しか行っていなかったので、初の外気浴
こちらも悪くはない、ラベンダーロウリュも悪くない
タオル付きでフリータイム1800円
贅沢ではあるが、水風呂とクールダウンルーム以外に
あと一押しが欲しい

サウナ 12分6セット　10分1セット　
水風呂 1分7セット
休憩　 6分7セット

久しぶりのホームサウナ、タイミングと仕事でご無沙汰

くせになるオートロウリュがたまらない
最後はロウリュ参加したが、調整に失敗して
さくらの香りがついたがほぼ記憶がない

サウナ　15分　7セット 10分 2セット
水風呂　1分 9セット　
休憩　　4〜8分 7セット なし2セット

お出かけ前サウナ

出張続きで疲労蓄積でランニングもサウナも苦しい
なんとか4セットこなす

サウナ 15分→15分→12分→12分
水風呂 1分→1分→1分→1分
休憩　 5分→5分→5分→5分

送迎ついでで、一年ぶり訪問

ご無沙汰していたのでストーブ変更された事に
初めて気がつく　
期待していたオートロウリュはマイルドでした
数年前の火傷レベルが恋しいが、
プレミアムアウフグースの灼熱熱波は大満足
コーヒーロウリュの香りを楽しみ、アララライ
さんの熱波で気持ち良い時間を過ごせました

サウナ 15分4セット　10分3セット　12分1セット
水風呂 1分8セット
休憩　 8分6セット　なし2セット

再び山形へ移動、少し先の月山サウナ

山形県内でも圧倒的な積雪量びっくり
人気サウナは混んでいました
恐ろしいほどのセルフロウリュ回数　
10分で4回は初めての体験かも、素晴らしい体感
水風呂は気持ち良い、休憩も極上だとは
思うけど時間がないので最小で切り上げる

サウナ 10分→10 分→12分
水風呂 1分→1分→1分
休憩　 5分→5分→5分

仕事帰りに懐かしの須賀川へ

100℃超えにオートロウリュ
天然水の水風呂、インフィニティチェアで休憩
理想的なサウナ、近場に欲しい
沈み込む気分を払拭してくれてありがとう

サウナ 15分→13分→13分→14分→12分
水風呂 1分→2分→1分→2分→1分
休憩　 7 分→なし→7分→なし→5分

ランニングから筋トレでサウナはこちら

サウナ選択があるのはとても良い
水かけをケロリンで出来るのはポイント高い
まだ、最高の休憩処が見つかず
リピートして探してみます

サウナ 15分→12分→12分→12分→15分
水風呂 1分→1分→2分→1分→1分
休憩　 5分→5分→なし→5分→5分

お昼過ぎより入場、受付から混んでいました

サウナ室は混雑していましたが、静寂な空間
30分間隔のオートロウリュに合わせて合計100分
色々と考え事があったので、あっという間
水風呂が気持ち良かった、ただ外気浴は
寒くて5分もしていると鳥肌が立つ
自分と向き合う時間をくれたサウナに感謝

サウナ 15分→17分→16分→15分→12分→12分→15分
水風呂 1分→1分→1分→1分→1分→2分→2分
休憩　 5分→5分→5分→5分→なし→5分→5分

お出かけ前の定番サウナ

昨日の食生活の乱れでランニングは途中リタイア
朝から沈む気持ちを汗と一緒に流す
オートロウリュでさらに追い風にする
早朝営業している事に感謝

サウナ 12分→12分→12分→12分→14分
水風呂 1分→1分→1分→1分→1分
休憩　 8分→8分→8分→8分→5分

今週北海道出張中でしたがノーサウナチャンス
くやしいので早い飛行機に乗りこちらへ

平日15時入場60分コース選択
時間に余裕がないので休憩はとらずに通し
ロウリュイベントにも参加して、たっぷり発汗
色々と香りを楽しみたくても、激熱波が降り注ぐ
あのままいたら、あまみ出現しただろうが退散
水風呂2分長めにしたけど、外気浴したかったなぁ
軽めのセット数の方が寝付きが良いので、満足

サウナ 12分→12分→12分
水風呂 2分→2分→2分
休憩　 なし→なし→なし

3連休、今日も車権利ゲットで初訪問

春日部店と距離が変わらないが、道のりはスムーズ
比較対象にはなるけど、総合的にも良かった
カラカラ高温サウナとしっとりロウリュサウナの
使い分けが出来るのが魅力的
しっかり乾燥した状態なら高温、ロウリュ時間帯なら
迷わずロウリュ
水風呂は深めでキンキン、外気浴選択肢も多めで良い
営業時間が早めだったら、またリピートしたい

サウナ 12分→12分→12分→12分→12分
水風呂 1分→1分→1分→1分→1分
休憩　 8分→8分→なし→5分→5分

早朝散髪してギリギリで車権利ゲット
こんな時は車で行けるこちらへ

半年ぶりの訪問、勝手はわかっているのでスムーズ
ロングサウナマットが自由な姿勢を選べるのが良い
サウナ室から水風呂が見えるのは珍しいかも
気持ち良さそうなかけ水を見ると羨ましい限り
オートロウリュ時間に合わせてルーティンサウナ
温度計は大した数値ではないけど、発汗は抜群
サウナ合計時間100分、ストイックにいきました
前回は外気浴難民になっていたけど、今回は
快晴を見上げながら気持ち良い時間を過ごせました

サウナ　12分 5セット 14分3セット
水風呂　1分 6セット　2分2セット
休憩　　4〜8分 6セット なし2セット

用事をこなして久しぶりに訪問

前回から半年以上来ていなかった
譲り合い、マナーが無法地帯がいやになり
敬遠していました
本日も相変わらずでしたが、考えない事にしました
ロウリュアトラクションは一回発動でも発汗は抜群
壺風呂のお湯が足元にくるので休憩椅子ポジションが
最高でした
新しい発見ありできて良かった

サウナ 12分→12分→14分→12分→12分→12分
水風呂 1分→1分→1分→2分→1分→1分
休憩　 8分→8分→8分→なし→5分→5分