たかたかし

2023.12.13

1回目の訪問

サウナ飯

一式まとまって、スキなく堪能しました

今日は仕事帰りに井荻駅からトコトコ歩いて、こちらにイン

すぎなみ銭湯さんぽデジタルスタンプラリー
の千秋楽、ゴールです。

受付して、サウナセットにスタンプに、
スタンプラリーのゴールのピンバッジを頂く。
ラスト1つだそうで、間に合って良かったです。

脱衣所でロッカーに荷物を突っこんで、浴室に入る。
浴室も、脱衣所もフロントもみんなピカピカで、
嬉しいですね。

身体洗って、サ室に入る。
先客は6人で潜り込んで7人目。
温度は、90度と、若干マイルドですが、
下段に座ってじっくりと熱される。
途中に上段が空いて、移動します。

水風呂は17.5度で、バイブラついていて、
しっかりと冷やされます。
そのまま身体拭きつつ2セット目に入る。
下段に座りつつ、途中から上段に移動。

水風呂から、3セット目に入る。
下段スタートで、時間短縮で終了。
水風呂から、露天風呂脇の椅子で、ばっちりキマりました。

サウナの温度が低めなのと、若干の混雑で、なかなか
温まりづらいですね。

その後は、露天風呂の炭酸泉に、内湯の、シルキーバス、
ジェットのお風呂から、水風呂の温冷交代浴も
堪能しました。
若者が多くて、サウナもお風呂も賑わっていて、
何よりですね。

風呂上がりはフロントでビールを頂きました。
杉並区のスタンプラリーも無事に完走できて、
身軽になって年末を過ごせそうで何よりです。

帰り道に、駅前のれんげ食堂で色々頂きました。
今日もありがとうございました。

たかたかしさんの井草湯のサ活写真
たかたかしさんの井草湯のサ活写真
たかたかしさんの井草湯のサ活写真
たかたかしさんの井草湯のサ活写真
たかたかしさんの井草湯のサ活写真

れんげ食堂 Toshu 井荻店

レバニラ炒め

他にビール、レモンサワー、きくらげ玉子、麻婆豆腐、餃子など頂きました。お手軽で良かったです

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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