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サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

たかたかし

2023.04.11

4回目の訪問

水風呂が冷たかった

今日は仕事帰りにこちらにイン
浴室入って0分。
空いてたのはアウフグース中だったからかな。

拍手聞きながら身体洗って、サ室に入る。
ストーブ前の2段目に座る。
温度は80度台も、直に熱が来て、いい感じにアツい。
水風呂も冷たい。今日は12度台。
ベンチで休憩で、1セット目からキマる。

2セット目も、2段目から3段目に移りつつ熱される。
水風呂からのペンギンルーム。
ちょっと冷えすぎたかな。

3セット目も2段目から3段目に移る。
混んでる時は、譲り合って欲しいなぁ。

ベンチで休憩終わって55分。
チト考えて、定時のアウフグースに参加する。
丁寧な熱波を受けて、ばっちりキマって、ととのいました。
参加して良かったです。
ありがとうございました。

その後は、アツ湯でジェットを受けつつ、
水風呂の温冷交代浴して、しっかりと温まりました。

その後は、食堂で色々いただきました。
火曜日にして、疲れも出て来ましたが、
しっかり回復しました。
今日もありがとうございました。